Девочки хочу с вами поделиться, наткнулась на ходьбу с Лесли Сансон, сегодня попробовала самую…

Девочки хочу с вами поделиться, наткнулась на ходьбу с Лесли Сансон, сегодня попробовала самую лёгкую группу 1 миля, думала будет тяжко т. К живот уже не маленький, надела на себя поддерживающий корсет чтобы живот не тянуло, вообще не было дискомфорта, я пропотела знатно за 20 мин.

Советую, буду заниматься и до и после родов, после потяжелее можно программу 5-7 миль. Много отзывов в интернете. Всё бесплатно и доступно. Если кто пробовал или будет, интересно послушать.