По рекомендации @sunrise_1 прочла эту книгу, и в свою очередь могу ее посоветовать всем) хоть я и стараюсь быть сознательной, много инфы изучаю, но вбитые годами принципы брали верх, например есть за папу, за маму, съесть побольше, самолётики и т.д. Признаюсь, в первые пару месяцев прикорма я прям нервничала и злилась, когда дочь отказывалась от еды. Данная книга ставит мозг на место)
Думаю она будет ещё полезна тем, кто переживает по поводу веса малыша - там подробно расписана методика отслеживания по таблице ВОЗ. Нам такую таблицу составила Ушкало на приеме, поэтому для меня это не новость, но в целом для спокойствия родителей очень полезно иметь таблицу ввиду.