Кто нибудь пробовал делать тейпирование при небольшом диастазе живота? Что вообще помогает от диастаза? Тело все уже подтянулось, только низ живота висит, оказалось есть диастаз ((
Доброй ночи. У кого после родов был диастаз прямых мышц живота?😰
Диастаз по середине живота. Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬 У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?
Осторожно диастаз! Девочки завтра иду к хирургу, чуть страшненько😖 родила 5 месяцев назад путем экстренного кесарева, думала живот быстро спадет, но то, что он не уходит заставило задуматься что у меня диастаз, раньше у меня был плоский живот с прессом , а что с ним стало сейчас фото в комментариях, чур не смеяться а тем у кого был диастаз расскажите к чему готовится😢
У кого на животе есть диастаз?
Айнұр 🐾·
сколько см?
Kanifa··
Мама двоих (1 год, 3 года)
2 или три пальца
Айнұр 🐾··
тогда вам нужен хирург. до 2 пальцев вакуум убирает, но, и у него куча противопоказаний
Гульжан·
Мама троих детей
У меня тоже 😭
Kanifa··
Мама двоих (1 год, 3 года)
У вас недавно роды были, может пройдёт ещё
Гульжан··
Мама троих детей
неет, это ещё после первых родов, я все удивлялась, почему живот не втягивается, а оказывается диастаз
Мадина·
Мама сына (1 год), беременна (34 нед.)
В центре Атлант могут подробно рассказать про тейпы. Часто слышу что эффективно
Kanifa··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Спасибо 🙏🏼надо попробовать
Paata·
Мама дочки (2 года)
У меня тоже 1 см в ширину. Хочу вакуум начать. Пресс знаю точно нельзя
Paata··
Мама дочки (2 года)
@ainura_fitmom а что можно при диастазе?
Айнұр 🐾··
вакуум, но не всем
.··
@kanifammt, планку нельзя, пресс качать тоже нельзя, во всех видео показывают что вакуум делают
mama_iz_lesa·
У меня есть очень круто видеокурс по диастазу. Занимаюсь две недели и уже есть резальутат. По всем вопросам- в личку.