Кто нибудь пробовал делать тейпирование при небольшом диастазе живота? Что вообще помогает от диастаза? Тело все уже подтянулось, только низ живота висит, оказалось есть диаста...

Question

Кто нибудь пробовал делать тейпирование при небольшом диастазе живота? Что вообще помогает от диастаза? Тело все уже подтянулось, только низ живота висит, оказалось  есть диастаз ((

mama_iz_lesa · Answer

У меня есть очень круто видеокурс по диастазу. Занимаюсь две недели и уже есть резальутат. По всем вопросам- в личку.

Paata · Answer

У меня тоже 1 см в ширину. Хочу вакуум начать. Пресс знаю точно нельзя

Paata · Answer

@ainura_fitmom а что можно при диастазе?

Айнұр 🐾 · Answer

@kin5 вакуум,  но не всем

. · Answer

@kanifammt, планку нельзя, пресс качать тоже нельзя, во всех видео показывают что вакуум делают

Мадина · Answer

В центре Атлант могут подробно рассказать про тейпы. Часто слышу что эффективно

Kanifa · Answer

Спасибо 🙏🏼надо попробовать

Гульжан · Answer

У меня тоже 😭

Kanifa · Answer

У вас недавно роды были, может пройдёт ещё

Гульжан · Answer

@kanifammt неет, это ещё после первых родов, я все удивлялась, почему живот не втягивается, а оказывается диастаз

Айнұр 🐾 · Answer

сколько см?

Kanifa · Answer

2 или три пальца

Айнұр 🐾 · Answer

@kanifammt тогда вам нужен хирург.  до 2 пальцев вакуум убирает,  но,  и у него куча противопоказаний

Комментарии