Девчонки подскажите какое нибудь приложение, для жёсткой диеты, с доступными нормальными продуктами, без омаров там или кальмаров варёных. У нас такого нет)))

Лаура·Мама дочки (7 лет)

12.05.2020

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Всем привет, Информация для тех, кто собирается сесть на правильное питание, и хочет научиться считать калории) продаю схему: в ней подробная информация
1. Основы питания. Главная роль в наборе веса или в грамотном похудении принадлежит питанию
2КБЖУ- основа любого направления вне зависимости от ваших целей
Белки
Жиры
Углеводы
Профицит и дефицит калорий. Принципы
Профицит
Дефицит
3.Подсчет калорий. Формула выведения калорий
4. 31 простых рецептов сбалансированных блюд с подсчитанными калориями
5. Пример составления плана питания на 1600 калорий на 30 дней

14.05.2020 Нравится Ответить

Helga &·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Я решила калории считать . Прошло 3 дня ,пока держусь

12.05.2020 Нравится Ответить

Душка·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Могу сама рецепты дать. Я вот дрыщь по неволе - у ребенка аллергия была - похудела очень сильно

12.05.2020 Нравится Ответить

Дарья·Мама двоих (3 года, 5 лет)

6 лепестков офигенная соблюдать легко и хорошие отвесы))плюсом можно скачать табата таи упражнения элементарные)

12.05.2020 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии