Миллион вопросов к следящим за своим питанием. Какой подсластитель в виде порошка взять? Кто-нибудь…
Миллион вопросов к следящим за своим питанием.
Какой подсластитель в виде порошка взять? Кто-нибудь пробовал тот, что на фото?
Какое масло кокосовое используете?
Кто ест урбечь, пасты ореховые итд, в чем у них разница и какие самые вкусные?
Какие семечки, зерна, муку используете?
Пока мое спасение это только кекс к кружке на рисовой муке раз в несколько дней. А так хочется радовать себя вкусняшкой каждый день((
Ксения·
Мама дочки-младенца
Я покупаю фит парад в пакетиках порционных. Мука у нас дома овсяная, кукурузная и рисовая.
Evgeniya··
Мама двоих (1 год, 3 года)
😁😁
Юлия··
Мама дочки (1 год)
@evgeshazankina16, разница в свойствах. Обычная мука образует слизь в организме и от этого появляется застой жидкости и отеки.
Evgeniya··
Мама двоих (1 год, 3 года)
спасибо
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Урбечь идёт из сырых орехов, а пасты как правило из обжаренных, практически это одно и то же. Подсластитель либо кокосовый сахар либо сиропы агавы, топинамбура, финиковый. Продукты можно глянуть на сайте 4fresh. У них там акции бывают и иногда на озоне что то дешевле можно найти
univers·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
В суточный калораж вполне возможно вместить вкусняшки типа конфет, сухофруктов, выпечки
Карина·
Этот отличный подсластитель, мне больше фитпарада понравился. Муку использую рисовую, кукурузную и пшеничную цельнозерновую, обычно смешиваю их. С маслом не сдружилась - поэтому обычное подсолнечное. Но не жарю на нём. Урбечи наши уфимские "То что надо" отличные, арахис-шоколад просто песня, еще кокос-шоколад и просто кокос. В инсте куча рецептов пп вкуснях, если в кбжу вписать, то можно каждый день трескать.
Мира·
Мама дочки-младенца
Я масло кокосовое в ленте брала, еще в карусели есть, коробочка квадратная такая там кокос нарисован. На рисовой и кукурузной муке офигенские сырники получаются, я от сахара вообще отвыкла, поэтому если что-то сладкое то обычно банановое пюре с сырниками делаю. А еще есть продукция mr.djemius всякие соусы у них крутые 😍 https://instagram.com/pp_prosto_polezno_ufa?igshid=8uta39cfx35m вот у этой девушки много вкуснях без вреда для фигуры)