Как повысить иммунитет (сыну) ?
Витаминки? Прогулки? Фрукты, ягоды?
Комментарии
Спасибо большое. Будем укрепляться. А то это ужас. Только переболели. Сейчас это на зубы, но всё равно так резко температура. В 9 вообще была 38,9
@supernatasha567 Жаропонижающие и воды больше,иначе они не работают.
Всегда много пить надо.
Ты сама-то лечишься?
@marikikt я не болею. Симптомов ковида нет. Да и сегодня ровно как 2 недели
От частых простуд закаливание. Мы начали с 10 месяцев. Когда купала, отдельно наливала в тазик воды на градус два меньше, чем в ваночке. Сначала в тёплой водичке купала, потом на 20 секунд ножки в тазик по щиколотку. С каждым днем на градус понижала в тазике, но не меньше 20 градусов, потом начала на все ножки поливать, сейчас полностью обливаемся. Ребёнку нравиться. По мне так эффект есть. Самое главное плавно и регулярно.
@supernatasha567 да не за что, самое главное не болейте
@bekbu спасибо. Вы тоже берегите себя и близких
Закаливание. Мойтесь с открытой дверью в ванной для начала
Так вроде закаливание с иммунитетом нет ничего общего. Или не так?
@supernatasha567, галокамера еще!но менее 15раз за 1сеанс. Раща 2-3в год
@kristina-dobrova а это что где у нас такое
Закаливание и тела и горла(когда постарше)мороженое,вода холодная,йогурты прям из холодильника.
Вообще не кутать ребенка.
Фрукты и овощи по сезону,правилтный рацион