Мария YogaMammy
yogamammy
Мария YogaMammy·Мама двоих (4 года, 7 лет)

🙆‍♀️ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ ИНТИМНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ПОСЛЕ РОДОВ?

Давайте разбираться вместе, но прежде ответьте себе на несколько вопросов⬇️.

1. Испытываете ли вы боль (неприятные ощущения) во время секса после родов?

2. Во время чихания чувствуете подтекание мочи?

3. Яркие эмоции от оргазма остались в прошлом?

❗️Если хотя бы на один вопрос вы ответили “да”, есть повод задуматься, так как причиной всех перечисленных состояний может быть физиологическая проблема, связанная с ослаблением интимных мышц.

🤷‍♀️Коварство болезни заключается в ее бессимптомном протекании. Сначала вы ощущаете легкий дискомфорт, списываете на “авось” и не предпринимаете никаких действий.

Но с течением времени без своевременного лечения проблема может все чаще напоминать о себе⬇️:

✅боль от близости с партнером становится сильнее,

✅увеличиваются выделения,

✅начинает подтекание не только мочи, но и жидкого кала,

✅появляются тянущие боли внизу живота.

➡️Причина перечисленных послеродовых проблем одна: интимные мышцы, которые выполняют роль связочного аппарата для органов таза, теряют эластичность. В результате органы таза “давят” на ослабевшие связки сильнее, связки провисают, а органы постепенно начинают смещаться к промежности.

Вовремя нерешенная проблема, связанная с ослаблением интимных мышц, может привести и к хирургическому вмешательству.

🌿Думаю, теперь вы понимаете, почему лучше раньше, еще при появлении первых тревожных звоночков, заниматься профилактикой опущения органов.

👍Отличным решением могут стать комплексные программы для интимных мышц, которые позволят вам в будущем избавиться от нежелательных симптомов и быстрее вернуться к полноценной счастливой жизни. Но об этом я расскажу чуть позже.

Есть вопросы? Пишите в комментариях⬇️

3

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Ириша
iraukro
Ириша·Мама двоих (1 год, 9 лет)
post image

Сколько на прегги - ни разу не встречала пост о такой проблеме, как опущение органов малого таза. Вчера мне поставили 3 степень...из 4х. Теперь мне нельзя поднимать ребенка, никогда...Девочки, берегите себя, не носите тяжестей, это чревато( и делайте упражнения для мышц тазового дна!

92
tally_mally Я ещё к врачу не попала, но четко поняла, что у меня уже 2 стадия ректоцеле и
lyamou4ik Только что от врача. Та же ситуация. Сказали операцию, если надумаемся беременеть, то только Кесарево. Или какие
_kate_27 Как у вас дела с опущением? У вас передняя стенка или задняя? У меня 2-3 степень задней
Читать все 27 комментариев →
Яна
yana_p
Яна·В ожидании первенца

Девушки, скажите, может у кого было такое. Сегодня болит то ли мышца, то ли связка в месте соединения правой ноги с тазом. Только при ходьбе. Может так таз растягивается?

nelly89 тоже такое было с первой беременностью, что только не делала, помог только бассейн! буквально пару раз сходила)
tati_shir Тянуло так же, когда попень начала расти...
gina92 Так же болела, делали узи лона! Если они разошлись сильнее чем положено, самой рожать нельзя только кесарево(
Читать все 16 комментариев →
Ольга
ol_volkova
Ольга·Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)

Упражнение гуськом для укрепления тазового дна: совет доулы

post image

Была на лекции про тазовое дно.

Ее вела Наталья Степкина - доула, телесный терапевт, тренер по интимной гимнастике.

Всем рекомендует ходить гуськом для того, чтобы мышцы таза были в хорошем состоянии.

Так что ходим, девочки)

51
veroniika. Так, пойду попробую пройтись гуськом😁 🪿
tyus Так гуськом- это друг за дружкой))).
mamakoes Плохо только одно, что доула анатомию и пат.анатомию не выучила, ну и физиологию с пат физиологией .
Читать все 45 комментариев →
Виктория
vika1201v
Виктория·Мама сына (5 лет)

Опущение органов малого таза: лечение и опыт мам

Опущение органов малого таза Как справлялись с этой проблемой ? Как это лечить? Неужели обязательно операция чаще всего ? Девочки поделитесь кто что знает 🙏

1
tinasaly Смотря на сколько. Могу упражнения прописать консультативно (я с мед образованием, проходила спец курс). Самостоятельно не рекомендую
djamilya_gimnastika.intim Интимная гимнастика🔥 присоединяйтесь
maksimova_valerochka Смотря какая стадия, у меня до операции не дошло, врач посоветовала заниматься с тренажером Kgoal, чтобы мышцы
Читать все 25 комментариев →