Давайте поспорим с кем нибудь, мне надо похудеть, но я люблю жрать.

Хоть кто то)

я сама такая, но есть прогресс, правда нажру опять)))

Без времени, но на 4-6 кило)

я хочу на 10 в идеале. Тоже не знаю как вот начать. Собраться надо, в джинсы еле влезаю((((

Держи пятюню

@myppp888 тогда днём не жрать)) я так понимаю любой интервал 6-8 часов выбираешь и вперёд

@myppp888 на дневной уложила поела, на ночной уложила, поела))

🤣🤣 слишком много " поела"

Ооо, приветики) у меня дьявольский вес 66,6) но хочется вмешаться в любую одежду

хах,у меня был 64...

Ты понимаешь что сейчас плюс 10🤦‍♀️

Я в беременность так весила😭

Боже, несите шоколадку!

На чо спорить будем?

есть предложения? Собрать вон народ в комментах и с каждого по Печеньке 😈

печеньки?) развивай мысль)

Да блин, я маргинал. Хочу стать меньше, чтобы спокойно позволять себе больше.

Ну так и на что спорить будем?

даже не знаю что меня стимульнет🤔, надо подумать))

И мне нравилось, и задница завидная была и самочувствие на миллион, да и самооценка! А сейчас сплошной бодипозитив я себе воспитывать приходится ;(

Ну так же как и всегда. Потреблять меньше, чем тратишь)

логично) вопрос, как тратить? Я уже даже завела себе дневник домашних упражнений, стараюсь каждый день заниматься не менее 30 минут. И как не потреблять, когда ребёнок и муж дома и постоянно просят приготовить вкусняшки, а вечера проводятся на таком мягком и уютном диване😆

само тратится, примерно 1300 ккал если лежать на диване ))

Блин, почему то спор с тобой я представляю точно так же )

а бонусом будет алкоголизм

На треску спорить будем ?)

на креветки давай 😹😹😹

ой вэй

Ну, не сильно то я похудела 😅

Иногда, кажется, что нет🤪

Слушай, а я к мужу бывшему подкатила) он меня теперь тренит с сегодняшнего дня дома 🙈🤪 а вот с едой надо разобраться. Ну люблю я жрать

значит с меня только пиздюли🤣

С бывшим мужем это ты ловко) уважаю👌🏻

С едой сложнее всего, я бы сказала, это основной пиздец🙈

Ты начни считать, сильно останавливает сожрать что-то невзначай🤐 ну и интервальное туда же добавь. Лайтовинько. Просто чтобы полночам не жрать

а я кстати не жру по ночам. Мне кажется я за 8 часов жратвы на интервальном успеваю наесть дохулион ккал )

ну го чатик в телеге) обсудим)

я согласна! А если мы обе победим, то у нас будет прекрасная вечеринка с тортом и игристым 😹🤪

добавь меня 89500054031