Сходила к врачу, два месяца не была, не было приема из-за карантина. Наругала за прибавку в весе. Сижу расстроенная((( исключить мучное и сладкое, не могу я без сладкого(( все в пределах нормы калорий, не более 1800-2000 в день. Что я могу поделать если позавчера вес был 80, а сегодня на весах 82((( так устала с этим весом, руки опускаются
Вот как так))) до беременности ровно относилась к сладкому, а сейчас конфетка как доза))😅не могу без сладкого)) а из за этого вес набирается, понимаю что осталось чуть чуть и надо бы прекратить есть сладкое, но не могу)) есть еще сладкозависимые как я?))
На сколько Вам критичен лишний вес у мужчины ? Дали бы шанс? Рост 186 Вес 150кг. Он делает для меня много что, ждет встречи, покупает подарки. А я прям ее могу, начинаю раздражаться. На День Рождения мой очень потратился. Вы бы дали шанс?
Девочки, подскажите кто как быстро вес набирает? а то я уже как колобок(9 недель, +5 кг), и ограничить себя в еде и сладком совсем не могу:(((
Девочки, после родов у меня живот ужас, я не могу смотреть на него( Растяжки + складка над швом.. у кого так было, кто как справлялся? 10 кг я уже сбросила, осталось еще 10 до добеременного веса.. вес стоит 😕 хлеб не ем, почти ПП, сладкого не ем, но вес не уходит(
Юлия ·
Мама подростка, беременна (27 нед.)
Чистой воды больше пейте. Может сгоните скрытые отеки
юля··
В ожидании первенца
Я только воду и пью и кефир еще( убрала и чай и кофе и все остальное
epr_·
Мне врач советовала делать разгрузочные дни, на кефире, овощах и фруктах, но я их конечно не делала 😂😂 родила 4250 дочь 😂
юля··
В ожидании первенца
Я пытаюсь, но под вечер готова съесть слона😂😂😂
epr_·
И сама набрала конкретно что до сих пор не могу скинуть
Дарья·
В ожидании первенца
Сегодня тоже к врачу иду, боюсь, что меня тоже ругать будут из за веса😁аж страшно идти...🙃
юля··
В ожидании первенца
Я мысленно тебя поддерживаю🌸
Дарья··
В ожидании первенца
спасибо😋🤗
Beaut·
Мама дочки (3 года)
Хотите есть-попейте воды, исключите мучное и сахар, замените сухофруктами,фруктами
юля··
В ожидании первенца
Я так питалась, когда худела.
Мария·
Мама дочки-младенца
Да фигня все это, с мучным или без -все равно наберете сколько организм захочет. Это могут быть отеки. Я на каше овсяной и морской капусте набрала 26 кг ( больше ничего не могла из-за жуткой изжоги есть) 17 ушло в первую неделю после родов,10 сейчас,надеюсь,уйдут.
Так что не прибавляйте себе еще переживаний по этому поводу) Малыш с вами переживать будет,оно вам надо?
юля··
В ожидании первенца
Не надо конечно😘❤️
Майя·
Мама сына-младенца
Я 23 набрала))13 сбросила сразу.10 держится блин
юля··
В ожидании первенца
Я не боюсь набрать, знаю, как худеть. Два года назад 17 кг сбросила. Просто не приятно очень, что врач ругается(((
Лена·
В ожидании первенца
Я тоже прямо сегодня расстроилась. Взвесилась вчера, и сегодня и разница + 1,2 кг за сутки.
Вопрос, откуда??? У меня наоборот, вчера был разгрузочный день - много фруктов и воды, мучного и сладкого не ела, двигалась нормально, даже сутра проснулась и чувствую облегчение. Но откуда лишний килограмм? Вроде отеков не чувствую, хотя, неужели это всетаки они?
Прослежу в течении недели за изменениями. Но пока опечалилась результатом разгрузочного дня.
юля··
В ожидании первенца
Не знаю(((
Ирина·
В ожидании первенца
Выше писали про то, что организм наберёт столько, сколько ему нужно, вот 100 процентов!! Я ем много и все подряд, от отеков только ягоды клюквы ем или морсы без сахара, воды много пью, а набрала за всю беременность 9-8 кг где-то и сейчас прихожу на прием и вес на месте стоит уже месяц, хотя плод растёт как надо🤷🏻♀️
юля··
В ожидании первенца
У нас тоже все хорошо и малыш в норме и чувствую я себя замечательно🤗 не считаю заморочек из-за веса, которые только головную боль прибавляют
Катя·
Мама сына (9 лет), беременна (38 нед.)
Резкий скачок это задержка воды! Не переживай! Сладкое кушай в первой половине дня, углеводы утром и обед. Вечером белки с овощами. Воду пей в течении дня. Чай с клюквой. Сладкое вечером не кушай. Меньше соли и отказ от жаренного. Я делаю разгрузочные дни перед походом к гине)))
Катя··
Мама сына (9 лет), беременна (38 нед.)
@vyulya главное без хлеба эту миску)) и на оливковом масле
юля··
В ожидании первенца
две ложки сметаны)) без хлеба и сахара и соли😂😂😂
Катя··
Мама сына (9 лет), беременна (38 нед.)
😂
Снежана·
В ожидании первенца
Пейте больше воды кушайте вкусняшку с утра и днём, а после шести только фрукты. Я так делаю и удаётся вес держать.
юля··
В ожидании первенца
Попробую такой вариант😘😘😘
Снежана··
В ожидании первенца
я сама любитель сладкого и не могу отказаться полностью от этого в беременность особенно на самоизоляции.😂
юля··
В ожидании первенца
конечно)))
Rita·
В ожидании первенца
Я думала, что одна такая😂 набрала за карантин жесть! 12 кг на 22 неделе, 5 с самого начала (думала поправилась, оказалась что беременна)
Rita··
В ожидании первенца
@vyulya, главное чтобы мать не набирала😂
юля··
В ожидании первенца
это узнаем после родов😂😂😂 у меня так увеличились сиси, они больше живота иногда кажется. Мне прям хочется их взвесить и растут же дальше🙈 был чудесный третий размер, а сейчас хрен знает какой 15, наверное
Rita··
В ожидании первенца
😂😂😂 за это под нож ложатся. Хотя я тоже за меру
Ирина·
Мама дочки (1 год)
По мне беременность это единственное время когда можно есть все и без зазрения совести и оправданий. Посидеть на диетах можно и после родов.
юля·
В ожидании первенца
Девочки, спасибо огромное❤️ важно чувствовать поддержку ❤️
𝐸𝑘𝑎𝑡𝑒𝑟𝑖𝑛𝑎 ⭐️·
В ожидании первенца
Бля ну если вы за день 2 кг набираете то вам вообще рот зашить надо вы че ...🙅♀️🙅♀️🙅♀️ это вообще беспредел 🤷♀️ вы че лопнуть хотите??? Ну это реально не дело мать... значит на улицу и вперёд по 10000 шагов минимум, каждый день!
𝐸𝑘𝑎𝑡𝑒𝑟𝑖𝑛𝑎 ⭐️··
В ожидании первенца
@vyulya, ой бля пусть в жопу идёт, я сама столько набираю, в один месяц 1500 в другой 3000! Ну ничего страшно если и так, я то подумала что о 5-6 в месяц речь идет😁 главное чтобы это на ребёнке это не отразилось👈🏼 начать утро с чаем и двумя сникерсами святое дело пусть не пиздят👌
Rita··
В ожидании первенца
😂😂😂😂🤚🏻
юля··
В ожидании первенца
😂😂😂😂 давно я так не смеялась))) спасибо))
Опатская Алиса·
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
Только сегодня хотела писать тоже на эту тему, тоже переживаю. За месяц набрала 4кг, хотя ем правильно, после обеда сладкое не ем, после 7 ничего ее ем, не хочу. Воду пью , совесть моя чиста так сказать. Но врач ругает что много набирвю. Что делать тоже не знаю. Может потому что мало двигаемся на карнтине?
В первую беременость тоже набирала, тоже ругали, пугали. В итоге все хорошо. И тут опять, вроде все говорят ничего страшного,а я опять переживаю (((
юля··
В ожидании первенца
Моя совесть и в физнагрузке чиста - начала носить шагомер, чтобы знать сколько хожу и не переживать. Выходит в среднем 8-10к шагов в день. Раз в неделю день тюлень. И при все при этом набираю. У меня аж попа подтянулась😂😂😂
Опатская Алиса··
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
ну хоть какой то плюс 😀😀
Ольга Ефимова·
Мама сына (5 лет)
Если за сутки 2 кг, то это жидкость. Отеки не всегда можно заметить.
Светлана·
А сколько кг за беременность набрали ?)
юля··
В ожидании первенца
Сейчас плюс 15-16 кг
Светлана·
У кого вы наблюдаетесь?
юля··
В ожидании первенца
@anya_sochi, и вот что делать😂 мне 29 на прием, а уже не хочу идти((
Aнна ··
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
я вторую беременность у неё наблюдаюсь, у неё характер такой. Вообще перестала париться. Она может жестко, сухо ответить, а может и весёлой быть. Но ведь это конечно хорошо, что она за вес ругает. Просто надо иметь холодную голову 🙃
юля··
В ожидании первенца
согласна, полностью)) если набор идет, то переедать точно не нужно)) а ее голос как звоночек - не ешь это! Это тебе не нужно😂😂😂