vyulya
юля·Мама сына (5 лет)
Сходила к врачу, два месяца не была, не было приема из-за карантина. Наругала за прибавку в весе. Сижу расстроенная((( исключить мучное и сладкое, не могу я без сладкого(( все в пределах нормы калорий, не более 1800-2000 в день. Что я могу поделать если позавчера вес был 80, а сегодня на весах 82((( так устала с этим весом, руки опускаются
11.05.2020
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Светлана·Мама сына (5 лет)
У кого вы наблюдаетесь?
12.05.2020 Нравится Ответить
@anya_sochi, и вот что делать😂 мне 29 на прием, а уже не хочу идти((
15.05.2020 Нравится Ответить
@vyulya, я вторую беременность у неё наблюдаюсь, у неё характер такой. Вообще перестала париться. Она может жестко, сухо ответить, а может и весёлой быть. Но ведь это конечно хорошо, что она за вес ругает. Просто надо иметь холодную голову 🙃
15.05.2020 Нравится Ответить
@anya_sochi, согласна, полностью)) если набор идет, то переедать точно не нужно)) а ее голос как звоночек - не ешь это! Это тебе не нужно😂😂😂
15.05.2020 Нравится Ответить
Если за сутки 2 кг, то это жидкость. Отеки не всегда можно заметить.
11.05.2020 Нравится Ответить
Только сегодня хотела писать тоже на эту тему, тоже переживаю. За месяц набрала 4кг, хотя ем правильно, после обеда сладкое не ем, после 7 ничего ее ем, не хочу. Воду пью , совесть моя чиста так сказать. Но врач ругает что много набирвю. Что делать тоже не знаю. Может потому что мало двигаемся на карнтине?
В первую беременость тоже набирала, тоже ругали, пугали. В итоге все хорошо. И тут опять, вроде все говорят ничего страшного,а я опять переживаю (((
В первую беременость тоже набирала, тоже ругали, пугали. В итоге все хорошо. И тут опять, вроде все говорят ничего страшного,а я опять переживаю (((
11.05.2020 Нравится Ответить
Моя совесть и в физнагрузке чиста - начала носить шагомер, чтобы знать сколько хожу и не переживать. Выходит в среднем 8-10к шагов в день. Раз в неделю день тюлень. И при все при этом набираю. У меня аж попа подтянулась😂😂😂
11.05.2020 Нравится Ответить
@vyulya ну хоть какой то плюс 😀😀
11.05.2020 Нравится Ответить
Бля ну если вы за день 2 кг набираете то вам вообще рот зашить надо вы че ...🙅♀️🙅♀️🙅♀️ это вообще беспредел 🤷♀️ вы че лопнуть хотите??? Ну это реально не дело мать... значит на улицу и вперёд по 10000 шагов минимум, каждый день!
11.05.2020 Нравится Ответить
@vyulya, ой бля пусть в жопу идёт, я сама столько набираю, в один месяц 1500 в другой 3000! Ну ничего страшно если и так, я то подумала что о 5-6 в месяц речь идет😁 главное чтобы это на ребёнке это не отразилось👈🏼 начать утро с чаем и двумя сникерсами святое дело пусть не пиздят👌
11.05.2020 Нравится Ответить
@ginger_93, 😂😂😂😂 давно я так не смеялась))) спасибо))
11.05.2020 Нравится Ответить
Девочки, спасибо огромное❤️ важно чувствовать поддержку ❤️
11.05.2020 Нравится Ответить
По мне беременность это единственное время когда можно есть все и без зазрения совести и оправданий. Посидеть на диетах можно и после родов.
11.05.2020 Нравится Ответить
Я думала, что одна такая😂 набрала за карантин жесть! 12 кг на 22 неделе, 5 с самого начала (думала поправилась, оказалась что беременна)
11.05.2020 Нравится Ответить
@vyulya, главное чтобы мать не набирала😂
11.05.2020 Нравится Ответить
@rita5533, это узнаем после родов😂😂😂 у меня так увеличились сиси, они больше живота иногда кажется. Мне прям хочется их взвесить и растут же дальше🙈 был чудесный третий размер, а сейчас хрен знает какой 15, наверное
11.05.2020 Нравится Ответить
@vyulya, 😂😂😂 за это под нож ложатся. Хотя я тоже за меру
11.05.2020 Нравится Ответить
Пейте больше воды кушайте вкусняшку с утра и днём, а после шести только фрукты. Я так делаю и удаётся вес держать.
11.05.2020 Нравится Ответить
@vyulya, я сама любитель сладкого и не могу отказаться полностью от этого в беременность особенно на самоизоляции.😂
11.05.2020 Нравится Ответить
Резкий скачок это задержка воды! Не переживай! Сладкое кушай в первой половине дня, углеводы утром и обед. Вечером белки с овощами. Воду пей в течении дня. Чай с клюквой. Сладкое вечером не кушай. Меньше соли и отказ от жаренного. Я делаю разгрузочные дни перед походом к гине)))
11.05.2020 Нравится Ответить
@vyulya главное без хлеба эту миску)) и на оливковом масле
11.05.2020 Нравится Ответить
@katy2020, две ложки сметаны)) без хлеба и сахара и соли😂😂😂
11.05.2020 Нравится Ответить
Выше писали про то, что организм наберёт столько, сколько ему нужно, вот 100 процентов!! Я ем много и все подряд, от отеков только ягоды клюквы ем или морсы без сахара, воды много пью, а набрала за всю беременность 9-8 кг где-то и сейчас прихожу на прием и вес на месте стоит уже месяц, хотя плод растёт как надо🤷🏻♀️
11.05.2020 Нравится Ответить
У нас тоже все хорошо и малыш в норме и чувствую я себя замечательно🤗 не считаю заморочек из-за веса, которые только головную боль прибавляют
11.05.2020 Нравится Ответить
Я тоже прямо сегодня расстроилась. Взвесилась вчера, и сегодня и разница + 1,2 кг за сутки.
Вопрос, откуда??? У меня наоборот, вчера был разгрузочный день - много фруктов и воды, мучного и сладкого не ела, двигалась нормально, даже сутра проснулась и чувствую облегчение. Но откуда лишний килограмм? Вроде отеков не чувствую, хотя, неужели это всетаки они?
Прослежу в течении недели за изменениями. Но пока опечалилась результатом разгрузочного дня.
Вопрос, откуда??? У меня наоборот, вчера был разгрузочный день - много фруктов и воды, мучного и сладкого не ела, двигалась нормально, даже сутра проснулась и чувствую облегчение. Но откуда лишний килограмм? Вроде отеков не чувствую, хотя, неужели это всетаки они?
Прослежу в течении недели за изменениями. Но пока опечалилась результатом разгрузочного дня.
11.05.2020 Нравится Ответить
Я не боюсь набрать, знаю, как худеть. Два года назад 17 кг сбросила. Просто не приятно очень, что врач ругается(((
11.05.2020 Нравится Ответить
Да фигня все это, с мучным или без -все равно наберете сколько организм захочет. Это могут быть отеки. Я на каше овсяной и морской капусте набрала 26 кг ( больше ничего не могла из-за жуткой изжоги есть) 17 ушло в первую неделю после родов,10 сейчас,надеюсь,уйдут.
Так что не прибавляйте себе еще переживаний по этому поводу) Малыш с вами переживать будет,оно вам надо?
Так что не прибавляйте себе еще переживаний по этому поводу) Малыш с вами переживать будет,оно вам надо?
11.05.2020 Нравится Ответить
Хотите есть-попейте воды, исключите мучное и сахар, замените сухофруктами,фруктами
11.05.2020 Нравится Ответить
Сегодня тоже к врачу иду, боюсь, что меня тоже ругать будут из за веса😁аж страшно идти...🙃
11.05.2020 Нравится Ответить
Завтра тоже иду к врачу с прибавкой хорошей, как на каторгу 😃 не реально прибавлять в неделю по 300 гр. Как они советуют.
11.05.2020 Нравится Ответить
Реально, наверное, если есть только овощи и все на пару, не мое это(
11.05.2020 Нравится Ответить
@vyulya нет, нужно белок есть, не только овощи, тогда худеешь
11.05.2020 Нравится Ответить
@jula23, да, до обеда углеводы и клетчатка, после обеда белок и клетчатка и вода в течении дня
11.05.2020 Нравится Ответить
И сама набрала конкретно что до сих пор не могу скинуть
11.05.2020 Нравится Ответить
Мне врач советовала делать разгрузочные дни, на кефире, овощах и фруктах, но я их конечно не делала 😂😂 родила 4250 дочь 😂
11.05.2020 Нравится Ответить
Чистой воды больше пейте. Может сгоните скрытые отеки
11.05.2020 Нравится Ответить
Я только воду и пью и кефир еще( убрала и чай и кофе и все остальное
11.05.2020 Нравится Ответить
Читайте также