@nanja_2498, да, на ночь ела киви, а в течении дня свеклу, можно ещё с утра бутерброд со сливочным маслом, но если не поможет, то лучше с врачем посоветоваться, мне советовали ещё микролакс, но мне уже не понадобилось
Я на протяжении всей Беременности мучаюсь, по долгу не хожу, уже даже микролакс не помогает, только гутассил, но его боюсь часто пить. Уже не знаю что делать, тужится и напрягаться нельзя-полное предлежание.
Мне гинеколог говорила, если больше 3х дней не удается сходить - нужны микроклизмы микролапс. А потом еще недели 2 нормализовать работу кишечника дюфалаком (2 раза в день по 15 мл)
С утра проснулись,выпейти стакан воды,потом уже через пол часа примерно завтрак,желательно каши)))и в течении дня много много воды надо,иначе никак не справитесь)ну и ко всему конечно все что девочки сверху написали-свеклу ,чернослив и так далее,тут уже что вам поможет так сказать) постарайтесь наладить пищеварение)ее кушать булочки и мучное в целом ,зож короче говоря 😂
Для начала попробуйте отрегулировать питание. Убрать/ уменьшить продукты, которые могут к этому привести. И наоборот добавьте продукты, которые могут вам помочь (лично мне отлично помогает свекла- винегрет👌или салат из свёклы и т.п.) . Ещё не забывайте про движение, если нет возможности гулять, то хоть танцуйте дома))) Из лекарств к сожалению не могу подсказать не приходилось принимать.
Делала на днях клизму микролакс( не могла в туалет сходить 6 дней) , мне гинеколог сказала что если больше 4-5 дней нет опорожнения это каким то образом давит на ребенка и самой маме это вредит. Разрешила ставить 1 раз в неделю микролакс его даже детям назначают грудничка либо глицериновые свечи но они мне не помогают.