Очень Сильные боли в спине (пояснице), девочки, может кто-то может посоветовать клинику или врача…
Очень Сильные боли в спине (пояснице), девочки, может кто-то может посоветовать клинику или врача конкретного? Живём в районе Кожухово, но в принципе не очень принципиально , есть машина
Анна·
Мама четверых детей
Однажды он меня просто поставил на ноги, когда не могла ходить практически и через боль вставала из положения сидя. У него целый курс в клинике
Анна··
Мама четверых детей
@kristina-mamaylechki сейчас главное ваше здоровье поправить. Вы целый год уже прокормили, и это здорово
Кристина··
Мама дочки (1 год)
спасибо вам за поддержку и рекомендации !! Вызвала скорую, вот ждём
Анна··
Мама четверых детей
держитесь 🙏🙏🙏. Может в больнице сразу и сделают все исследования
Екатерина·
Проверьте матрас на котором спите. Очень часто ,именно в этом проблема. Есть ямка,углубление на матрасе....корень зла в этом
Кристина··
Мама дочки (1 год)
Матрас новый хороший, первый раз спина заболела в 6 мес дочки, тогда был другой матрас.. к сожалению дело не в нем(
Екатерина·
Сейчас ребенку 1год,возможно её поднимаете,носите,это не может сказываться.....надо одеть сейчас раз матрас в порядке пояс- корсет с собачью шерстью или любой другой
Анастасия··
не корсеты надо носить, а то совсем худо станет, мышцы совсем расслабятся, а собственный мышечный корсет спины укреплять. Лфк каждый день, в бассейн начать ходить
Екатерина··
все хорошо в комплексе!
Екатерина··
сейчас важно снять боль,а корсет в этом поможет,а потом ЛФК,массаж,бассейн после карантина
Екатерина·
И конечно кончится карантин проверить на УЗИ почки,возможно продуло, сырость и т.д.
Екатерина·
Посмотреть со стороны психосоматика https://ocrb.ru/problemy/psihosomatika-bolit-spina.html
Ksushka·
Мама дочки-младенца
На валике лежать пробовали? У меня грыжа в позвоночнике. С валиком вообще перестала болеть спина. 5 минут в день. И осанка выпрямляется, и талия подчеркивается
Ksushka··
Мама дочки-младенца
@kristina-mamaylechki, нет, грыжу можно только вырезать. Но если она не достаточно большая, то оперировать откажутся. У меня она 2мм.
Валик стал реальным спасением. Вот как лежать надо
Кристина··
Мама дочки (1 год)
@ksushka_ss, спасибо, сегодня же начну! Как вам диагностировали грыжу? МРТ?
Ksushka··
Мама дочки-младенца
да. Я даже в больнице полежать успела перед беременностью
Анастасия·
Обязательно сделайте мрт. Вы кормите? А то боль снимается уколами диклофенака и мильгамой (витамины группы в). Я не колола, боюсь, выписывали найз, витамины В в таблетках и мидокалм. Прошла курс массажа у остеопата и мне еще плюсом назначили хондропротекторы - либо колоть, либо пить. Ну и обязательно лфк каждый день (в инете упражнения посмотреть и делать дома) и бассейн
Кристина··
Мама дочки (1 год)
да, вот у меня сейчас так, ни встать ни сесть, только парацетамол пью, немного но снимает боль
Анастасия··
парацетамол слабый в таком случае
Кристина··
Мама дочки (1 год)
только его мне можно, уже записалась в клинику сегодня, посмотрим, что скажут