Все узи пройдены, сумки в рд собраны. До пдр остался последний месяц.😊
И теперь, когда кроме как дня Х ждать больше нечего, в голову начинают закрадываться страхи и разные мысли..🙄
Я не успела записаться на курсы в жк из-за карантина.. Как рожать? Как правильно дышать? Как потом воспитать?😯
И чем больше я без дела нахожусь дома, тем больше все эти "как" лезут в мою голову 🙄
Спасает только физкультура днём и вечерние прогулки👍🧘♀️🚶♀️
А как вы ожидаете последние недели перед встречей с малышами? 🤰
Комментарии
Вот я тоже хочу походить подольше, так как морально не готова совсем 🙄 а если надо резко собраться с силами, как у вас случилось, то я вообще теряюсь и туплю.. 🙄😁
Вы сильная, справились))
@ler_lerich, я наверное в шоковом состоянии была потому что рожать именно в тот день я вообще не планировала 😂 точно думала ещё похожу как минимум недельку 🙈 я даже когда родила не поняла 😂типа что все 😂хотя рожала 14 часов 😂
Вспоминаю это время, я так ждала родов, пдр, а малыш не торопится, в итоге симуляция и в 42 без одного дня роды.
Лучше расслабьтесь!!! Почитайте гипнороды, позанимайтесь дома растяжкой и йогой. Полный Релакс.
Чем больше страха - тем больше зажатостей и сложнее роды.
Да, с расслаблением у меня и вправду пока тяжеловато😯
Спасибо! Поработаю с этим👍😊
Толи я тупая, толи на курсах что то не так говорили, но на самих потугах врач вылупил глаза и заорал на меня «что так уже никто не тужится». Я повторила за ним и прекрасно родила 💫 дыхание Кобаса мне на схватках тоже отлично помогло (на курсах что то другое было)👌 почитайте здесь отзывы о шикарных родах. Меня это так вдохновило (покруче курсов) и я поверила, что раз знакомая девушка из Мамлайф смогла родить без болей- то и я смогу) на схватках просто рыдала от счастья так окситоцин вырабатывался 😂с ГВ мне тоже Нина Зайченко очень помогла когда молоко пришло и застой случился) легких вам родов и все будет отлично)
Спасибо большое! Хорошие истории и вправду бодрят и дают хороший настрой😁👍👍
Троих родила и воспитала без курсов и видео😁. Не волнуйтесь, все будет хорошо😘
посмотрите технику дыхания в родах Александра Кобаса на ютьюбе. там 2 видео. в период схваток и потуг.многие тут советовали. там все очень просто)) и ещё я читала Лиза Мока - роды просто. тоже очень легко написано.
@ler_lerich, я уже даже забыла все,мне кажется😁не торопится моя красотка что-то😁😁зато страх пропадает) я тоже переживала на вашем сроке, а сейчас уже думаешь, хоть как лишь бы уже скорее))) так что не переживайте 🌹
@kseniashumdetskikh спасибо 😁😁 желаю вам отличных родов 👍
Я смотрела и на курсах говорили про разные техники дыхания...Но!!!Вы слушайте свой организм и сами поймёте как вам удобнее и комфортнее.
Кроме самой вас никто не знает лучше как рожать и как воспитывать 😊
Комаровского на ютубе смотрю, Нину Зайченко, гуляю и каждый день ребёнку говорю, чтобы он там не задерживался 😂
О, спасибо, тоже попробую их глянуть)
А вам уже прям совсем скоро-скоро 😁
А я воооще не поняла 😲 пошла на осмотр в итоге родила 🤦🏼♀️и я тоже не ходила на курсы , хотя я смотрела как дышать , нооо когда все начинается ты не помнишь как тебя зовут , глаза на лоб лезут, я вообще не правильно дышала и не правильно тужилась , хотя я не понимала что я делаю не правильно 🤷🏼♀️ так что по мне курсы фигня . Если бы и ходила ничего бы и не вспомнила ! Так хотелось ещё походить пару недель 😭родила в 39-5