Девочки какой сон у малышей должен быть в 3 месяца...
Мы встаём в 6 утра ложимся в 8.30..
Встаём в 11 или в 12..потом как лучше укладывать спать пока сам не захочет...

Через неделю уже привыкает малыш и сам будет проситься спать
Приучайте сами, прям по часам следите и спать укладывайте)
Это очень удобно) я знаю в какое время я могу заняться своими делами, а ребёнок всегда спокоен, потому что выспавшийся в течение дня)
Нам уже годик скоро, но доча моя с рождения приучена к режиму! До сих пор мы спим и просыпаемся в одно и то же время и спим 3 раза в день
@ina.1994.15mmm, ну вот смотрите, моя просыпается утром в 7 потом в 10 спит до 11.00 потом до 13.00 играется дальше в 13.00 до 14.30 мы спим, иногда до 15.00 зависит от погоды. Дальше до 18.00 тоже играется, с 18.00 до 19.00 спит, а потом в 22.00 уже все, отрубается сразу и спит.
@salata.91 спасибо большое...подстроюсь под ваш график попробую
@ina.1994.15mmm, вы смотрите на малыша) вдруг ему удобно спать 2 раза в день и так далее) просто я прям как с роддома вышла так и начала учить ее спать в определенное время)

Присоединяйтесь!
;)
Сегодня второй день вакуума и планки.
Мышцы ГУДЯТ!
Пресс болит!!
Энергия бьет ручьём )
А всего лишь...
Встаём. Делаем вакуум. 8 раз
Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅)
Все!
Совсем другие ощущения 💪🏼
В каком возрасте ребенок начинает просыпаться позже? Мы встаём каждый день в 6 утра, я 🦉....
Девчонки кто наши ровесники,какой у вас режим сна? Мы встаём в 10 утра,потом ложимся в 3 и встаём в 4:30-5:00 и потом ложимся только в 11:30-12:00. Я вот сижу укладываю и думаю,может днём не класть спать,ну не возможнооо блин уже,я спать хочу ужасно а он лежит и песни поёт 😢

Как приучить ребёнка к режиму??? Ложимся в 2, встаём в 9 - 10.хочется вечером покоя

Мы встаём уже😳😳)