Аутоиммунный тиреоидит. Вопрос. Как путём диеты снизить антитела? Где форумы? Реально ли ?

@prostochelovek, я вот здесь давала ссылку на эфир, где я описывала в том числе свои действия, чтоб выйти в ремиссию https://mom.life/post/5e95d2e6d8f88d51c6467c62

Питание влияет колоссально, вы даже не представляете как. Один отказ от вредностей не поможет. БАДы - тоже необходимы, чтобы привести организм в баланс. Под контролем врача, нутрициолога и единомышленников все должно получиться!) пишите если что, всегда помогу/подскажу

@prostochelovek, вообще по щитовидке гуру @mama_na_yuge, может она подскажет вашими антителами надо заниматься или нет. Мои скромные знания говорят, что антитела не взлетают просто так и конечно нужно помочь организму, а совет «не парьтесь из-за антител» может привести только к отсроченным проблемам, но вдруг Лика будет иного мнения

все верно ты написала.

Те, кто пишут, что антитела это фигня, они ни на что не влияют, снижать их не надо и тд - просто наблюдаются у врача, который не умеет с ними работать.

Автор, нужна будет помощь, пишите.

@prostochelovek, у меня тоже самое, что у вас, то 700, то 800 антител, палеопротокол пробовала, вроде потом их даже больше стало... забила. Не так страшен аит как его рисуют. У мамы моей тоже, она ни одной таблетки с гормонами не выпила, все в норме всю жизнь.

@prostochelovek, количество антител в сутки меняться может несколько раз. Сейчас 1000 через несколько часов 100. Не показатель.

@prostochelovek, оч высокие(

АИТ всегда провоцирует развитие гипотиреоза. Вопрос времени

Спасибо . Получается. Как обычно нормальное питание без вредностей , но и без крайностей.

получается что 95% вашего питания должны составлять мясо зелень и овощи сырые. Не каких макарон, круп и молочки. Мне тяжело на постоянной основе придерживаться такого питания

тут жкт и мозг откажет на таком питании. А и почки ещё 😅 я стол ко мяса не могу есть , и без кофе и чая мне не выжить ...