Рецепт.
500грмм.Куриная грудка или бедра без кожицы.
Маринад.
150грмм Соевый соус.
1ст.ложка горчицы.
2ст.ложки кетчупа.
3ст.ложки.подсолничного масло.
Соль, перец чёрный,кориандр,паприка по вкусу.
Можно ещё овощи
Перец боклажан помидоры чери и грибы если есть.
Мясо режим небольшими кубиками. делаем Маринад Соевый соус горчица кечуп и приправы размешиваем добавляем подсолнечное масло добавляем мясо. И маринуем 1 на час, можно даже на ночь мариновать на утро приготовить.
Рецепт.
500грмм.Куриная грудка или бедра без кожицы.
Маринад.
150грмм Соевый соус.
1ст.ложка горчицы.
2ст.ложки кетчупа.
3ст.ложки.подсолничного масло.
Соль, перец чёрный,кориандр,паприка по вкусу.
Можно ещё овощи
Перец боклажан помидоры чери и грибы если есть.
Мясо режим небольшими кубиками. делаем Маринад Соевый соус горчица кечуп и приправы размешиваем добавляем подсолнечное масло добавляем мясо. И маринуем 1 на час, можно даже на ночь мариновать на утро приготовить.
500грмм.Куриная грудка или бедра без кожицы.
Маринад.
150грмм Соевый соус.
1ст.ложка горчицы.
2ст.ложки кетчупа.
3ст.ложки.подсолничного масло.
Соль, перец чёрный,кориандр,паприка по вкусу.
Можно ещё овощи
Перец боклажан помидоры чери и грибы если есть.
Мясо режим небольшими кубиками. делаем Маринад Соевый соус горчица кечуп и приправы размешиваем добавляем подсолнечное масло добавляем мясо. И маринуем 1 на час, можно даже на ночь мариновать на утро приготовить.