Свекольный сок , вообще свекла печёная , жареная , свежая .... сок квашеной капусты , просто спасение 😂 💨....у нас прямо в пачках как любой сок продают .....мне больше не чего не помогало кроме того что бы следить за питанием много овощей и фруктов
@loveis13, вот и я не люблю да и не помогал он мне , если честно только все вместе воды много , овощей утром киви 1-2 отказ от мучного , рис макарон 🙈и только что то напугала сразу проблемы !!! Желаю что бы все у вас быстро наладилось ,потому что это мучения такие 🙏🏻
Мне никогда в жизни не помогал ни кефир, ни чернослив, ни вся подобная еда... При Б периодически пила Нормолакт, привыкания нет, он просто размягчает...