Как убрать свисающий живот ? 🤔

juli09.05.2020

Мама сына (1 год)

Локально - никак ((☹️

Я уже вся худая, а на животе кожа лишняя ((

Мама сына (1 год)

Заниматься и ещё раз заниматься))

Мама дочки-младенца

Попробуйте планку. Очень хорошо подтягивает и живот, и тело в целом укрепляет

Инна09.05.2020

Мама троих детей

Верхний и нижний прес

Банально но помогает

вот мой результат

Просто прес утром и вечером

Мне 42 года если что

Мама дочки (1 год)

42😼красотка))))

Инна09.05.2020

Мама троих детей

@karinakurapova20 спасибо

Это просто прес

Ем всё всё

Но не обжираюсь

Инна09.05.2020

Мама троих детей

надо себя полюбить и стараться не испортить то что дала природа

Спасибо огромное за компоимент

Комментарии