У нас по разному. Может 40 минут поспать, а может и 3,5 часа.

Мой маленький еврей просыпается каждое утро в 7.40, при том, что ложится в 23.00, если днем спит два часа, может лечь пораньше, но это его надо прям будить долго и настойчиво, поэтому дневной сон у нас три часа, больше не даю.

Вот у меня такая же беда.
Просыпается теперь очень рано, иногда в 5-30 утра встаёт...солнышко за окном будит его. А вот днем 'добирает'. Я от ранних подъёмов сама с ним днем сплю...
Надо как-то перестроиться и сократить дневной сон все же

У меня дочка с 1.6 спит по 3 часа дневные сны. Я не бужу, т.к в ночь уходит не раньше 23-24. И если б она еще и спала бы до поздна...а то утром в 7-8 просыпается....и все..выспалась...8 часов ночной и 2-3 дневной. Корректировать пробовала...все равно ночной не спит дольше🤷‍♀️

У нас так же) все ок

У меня младший сейчас спит дневной по 3-4, нагуливаем сильно перед этим

Вам нужно сократить дневной сон, тогда с ночного сна будет просыпаться позже (просто будите его с дневного сна, но будите не прикосновениями, а открытием штор, например. Словами: «Сынок, просыпайся» и т.п). Он у вас днём высыпается, поэтому утром рано встаёт.
Но если Вас такой режим устраивает, то ничего и не меняйте, т.к в сумме за сутки он свою норму высыпает))

Всё индивидуально, если хорошо спит, нет частых ночных пробуждений и ночных тусовок, значит, всё ок

Мы также )
Только встаёт утром в 8-9 и ложится в 22-23

Конечно нормально