Ни разу не соблюдала, ела все, но сначала аккуратно) с первым а роддоме сидела на снежке и овсяных печеньках, потом на макаронах с сосисками, и пошло поехало)
@m.degt, во время беременности чем больше всего пробуете, тем меньше вероятность, что будет реакция у ребёнка) диеты надо соблюдать мамам атопиков в основном) мне вот с первой беременностью все рассказывали о диете , что похудею. Ага, оба раза набирала именно после родов )
Мне советовала медсестра месяц просидеть на диете. Так и сделала. Потом постепенно начала есть все. Все норм было. Можно многое на самом деле. Каши, супы, мясо индейки, белую рыбу. Посмотрите чем вас будут кормить в рд и по тому же типу дома есть
@lubov_minina84, @mashaae, @alexfayt, @mama.11.08.2018, @candy_landy, @marusik09, бабушка тут меня запугала, горошек свежий с грядки нельзя, как и вообще все бобовые, огурцы нельзя, капусту. Поведала историю как соседка наелась огурцов свежих на гв, ребёнка покормила, естественно начался понос с летальным исходом🤔 я не сказала бы что на пп сижу, просто рациональное питание, по праздникам могу поесть роллы, пиццу, в пределах разумного конечно. Столько мнений о диете на ГВ ходит, кого слушать...
@m.degt правильно говорите;если обсыпет,то вы поймёте что вам это не нужно кушать.А сидеть на диете только потому что кто то сказал,это глупость.Кушайте что хотите и смотрите за реакцией, вот и все
@m.degt, я стараюсь более менее правильно питаться, но самое болезненное для меня отсутствие помидоров и огурцов в рационе😒я бы все выдержала, если бы салаты у меня были) я вчера съела несколько кусочков огурца, вроде не было у ребёнка💩
Но врач настоятельно рекомендовала помидоры и огурцы не есть хотя бы месяцев до 3🧐
Я вышла с роддома и неделю сидела на строгой диете,итог-не было молока, докармливала смесью. Перепробовала и орехи и чаи специальные,и много жидкости. Потом решила,что вдруг из-за этого и нет молока и начала есть. В этот же вечер грудь уплыла))
Я так от своей коллеги наслушалась, что она год сидела на овощах, приготовленных на пару, и сладком чае с молоком, и к чаю печенье галеты с малом сливочным) говорит жирнющее молоко было
@m.degt я тоже честно хотела сидеть на диете и не позволять себе ничего,но лучше от этого не стало. И кстати как ни странно я при этом не поправляюсь))