Аня Бардакова
annabardakova
Аня Бардакова
post image

Кто сколько за беременность набрал? У меня уже +17 🤟🏻 А ещё только 28я неделька. Как потом возвращали дородовую форму? 🧐

Upd: Девочки, вы все просто нереальная поддержка ❤️

31

Лучший комментарий

maliukanna0912
Anna·Мама дочки-младенца

Я набрала 29 😭😭😭 уходили тяжело , осталось ещё 5 кг , но я тренируюсь и пп

Нравится Ответить

Комментарии

r_july20
july07·В ожидании первенца

У меня +13 уже 🙄👀🤦‍♀️

Нравится Ответить
murochka422
Марина·Мама подростка, беременна (28 нед.)

В первую Б набрала 14 кг, особо ничего в роддоме не оставила, во время ГВ ещё растолстела. Похудела только 5 лет назад. Сейчас набрала уже 9 кг, врач сказала ограничить сладкое и мучное

Нравится Ответить
sveha2310
Светлана Скобедина·Мама сына (1 год)

+14кг, с роддома вышла - 8кг, остальное за полгода ушло

Нравится Ответить
anastasia.anasty

+17 кг, кг 3 лишних точно еще осталось. Стараюсь не объедаться на ночь и пить много воды. Сейчас подключаю физ на грузки. Надеюсь к лету будет норм. Но всё равно конечно поджираю(

Нравится Ответить
mama_natty
Натали·Мама дочки (6 лет), беременна (37 нед.)

Пока что 14 кг

Нравится Ответить
l_ekaterinka
Екатерина·Мама дочки-младенца

До Б весила 64, набрала 24 кг. После выписки весила 75, за первые полтора месяца 7 кг ушло само. С остальными борюсь лёгкими занятиями, но пока они не хотят меня покидать 🤣😭

Нравится Ответить
annabardakova

Покинут! Главное упорство и поддержка ❤️❤️

Нравится Ответить
l_ekaterinka
Екатерина·Мама дочки-младенца

@annabardakova спасибо 😊 я уверена, что покинут, особенно когда малышка начнёт ползать и ходить 🤪🤣

Нравится Ответить
stasishina.marina
Марина·Мама дочки (4 года), беременна (29 нед.)

Пока +10

Нравится Ответить
frau_mi

Я в первую беременность ушла в минус - постоянно были проблемы с ЖКТ, тошнотой, изжогой. Нормально кушать не могла.практически не ела. Ребенку, многих веществ не хватало и я долго потом расхлебывала проблемы. Поэтому, лучше набрать больше, но главное, чтоб с ребеночком было все ок. А килограмы потом уйдут

Нравится Ответить
annabardakova

Спасибо за коммент! Не знала что и так бывает, хотя саму до сих пор подташнивает и помню нескончаемый токсикоз до 17й недели

Нравится Ответить
vertniavskaia
Карина Вызир ·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Привет 👋, у меня на 36 неделе прибавка +11, но я знаю что после первой беременности быстро кг слетают) так что не переживай)) 😉

Нравится Ответить
aurora_aurora
Aurora·В ожидании первенца

7,6 пока. Не могу сказать что я на диете, ем много.

Нравится Ответить
marusik2008
Марина·Мама сына-младенца

+18,пройшов місяць залишилося до початкового відліку скинути 5 кг

Нравится Ответить
exeleen
Ліна·Мама дочки (1 год)

Я набрала стандарт 13, через 2 месяца после родов уже -15 было.

Нравится Ответить
zolotareva774
Елена·Мама дочки-младенца

Я набрала, внимание ..... 36кг

Была 60 с ростом 184 см, шла рожать 96

Тоже врач ругала постоянно, но что я могу сделать ? Я не ела как ненормальная, только в 1 триместре много ела

Сейчас спустя 5.5 мес я вешу 68 кг, осталось 8 кг и я такая как и была

Главное желание, можно и быстрее

Нравится Ответить
domotelena
Елена·Мама двоих (2 года, 11 лет)

В первую набрала 18кг,во вторую чуть меньше 16кг. Все возвращалось обратно, стабильно держится один и тот же вес, все ок.

Нравится Ответить
kozereva
Галина·Мама сына (1 год)

23🤪

Нравится Ответить
l_m_k
𝓛. 𝓢.·Мама дочки (1 год), беременна (29 нед.)

В первую беременность +20 кг, стартовала с 50 кг, врач ругалась, ну «а шо поделать»🤷‍♀️. С роддома вышла 58. За год скинула все и даже больше.

Сейчас +10, наверное не далеко уйду с набором от первой беременности. Вот ещё жара если будет, так вообще. Очень мучалась с оттенками.

Дочка родилась с весом 4150 и 57 см. Я не знаю связано набор веса при беременности с весом ребёнка, но у нас папа высокий. Гены или раскормила, без понятия🤷‍♀️😁

Нравится Ответить
viktoriaciglaeva
Вікторія·Мама дочки (7 лет), беременна (26 нед.)

За первую беременность +31кг.

Сейчас +10,5кг. При желании похудеете. Я после родов 2,5 года не могла похудеть, пока не дотолстела до веса, что в роддоме взвешивали😂. Потом как щелкнуло где-то и за год я сбросила 35 кг. Пять лет вес держался- теперь снова расту😆

Нравится Ответить
annabardakova

Вау, вы молодец!😻

Как там говорится?) Иногда нужно достать до дна, чтобы оттолкнуться вверх. У всех такое было 🙌🏻

Нравится Ответить
viktoriaciglaeva
Вікторія·Мама дочки (7 лет), беременна (26 нед.)

@annabardakova это точно.😉. Главное не переживать по этому поводу. Родим, выкормим малышей и тогда только в бой!- кума моя так переживала не набрать лишнего, что молоко утеряла и ребенок теперь на смесях. Вот такого делать не стоит. Сначала детишки, потом красота😉

Нравится Ответить
dianamoon
Диана·Мама дочки-младенца

Больше 20 кг

Иногда не ем и иногда тренируюсь

(Так нельзя)

Нравится Ответить
bertranchik
Эмма Вильчинская ·В ожидании первенца

Варьируется от 16 до 18😱😄🤰 но у нас уже почти 40. А как буду восстанавливать добеременную форму пока только догадываться можно 🤷‍♀️😊

Нравится Ответить
grolli14
Наталі·Мама дочки (2 года)

+19,5

В роддоме 8 осталось

Остальное ушло за 6 месяцев и даже больше, чем надо

Я весила до беременности 52-53, а сейчас 50-51

Нравится Ответить
alena_2903
Алена·Мама сына-младенца

Набрала 13 кг) 10 ушло еще в роддоме за 5 дней. Еще 10 ушло дома) лайфхак: муж постоянно на работе, помочь с ребенком не кому, ребенка успокоить может только мама)) Результат - стройная мама и немного розшатаная нервная система))

Нравится Ответить
zolotareva774
Елена·Мама дочки-младенца

😂😂😂100%

Нравится Ответить
iriskasherbina
Ирина·Мама сына (1 год)

+25 было

Нравится Ответить
nataliia52352
Наталья·Мама сына-младенца

Набрала 25кг. Сейчас осталось 3 скинуть . Как то само ушло , когда ребенок на ГВ .

Нравится Ответить
anastasiyamak
Анастасія·Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)

+10

Нравится Ответить
gogoyankee92
Лю·Мама сына (2 года)

15, все ушло за два месяца в минус. Ничего не делала, спасибо конституции и обмену веществ, теперь как вобла

Нравится Ответить
yanabrut
Yana Brut·Мама дочки-младенца

19 набрала. После родов -5 и потом вес очень медленно уходил, но через 5 месяцев резко вес потеряла.

Нравится Ответить
mkkmm
-·Мама сына (3 года)

16!)

Нравится Ответить
annaa_
Анна ·Мама сына (1 год)

12 кг за всю Б, в первый месяц само ушло 10, а там со временем тоже само

Нравится Ответить
viktoriia_shymchuk
Шимчук Виктория·Мама сына (1 год)

Набрала 20

За пол года полностью ушёл вес

Нравится Ответить
_juli
Юлия Солодкая·Мама сына (1 год)

+28 сейчас конечно уже меньше чем до беременности но далось мне это не просто

Нравится Ответить
regina_gr
Регина Гришина ·Мама двоих (младенец)

23😭

Нравится Ответить
smile4u
Яна·Мама дочки-младенца

+15, в роддоме оставила 7 кг, 4 сбросились сами, а остальное вот только ушло, но моими усилиями..корректировка питания и упражнения. Смотря сколько вам лет ) если до 30- то легко сбросите, если после, то сложнее. Мне сложно далось..

Нравится Ответить
snizhana_150918
Снежана·Мама дочки-младенца

Набрала 23 кг. В роддоме сразу 10 ушло, ещё 4 кг ушли буквально за 1,5 недели после родов. Остались ещё 9, которые очень тяжело сбросить. Сейчас всерьез этим занялась, хочу до годика дочери вернуть прежнюю форму

Нравится Ответить
annabardakova

Уверена получится, за 3-4 месяца вполне реально🌸

Нравится Ответить
snizhana_150918
Снежана·Мама дочки-младенца

@annabardakova это да, главное не забрасывать это дело))

Нравится Ответить
nikulinairina
Ирина·Мама дочки (1 год)

Забеременела была 47 пошла рожать 64, за пару месяцев все ушло и даже больше.

Нравится Ответить
maliukanna0912
Anna·Мама дочки-младенца

Я набрала 29 😭😭😭 уходили тяжело , осталось ещё 5 кг , но я тренируюсь и пп

Нравится Ответить
annabardakova

Так держать! Это уже супер результат 🤟🏻

Нравится Ответить
maliukanna0912
Anna·Мама дочки-младенца

@annabardakova, это да , на для меня , дрыща , было удивлением что столько прилипло😭

Нравится Ответить
wittoni
Елизавета·Мама сына-младенца

+23 лишнее никуда не ушло (

Нравится Ответить
annabardakova

Думаю это вопрос времени!

Нравится Ответить
annabardakova

🙌🏻🌸🌸🌸

Нравится Ответить
wittoni
Елизавета·Мама сына-младенца

@annabardakova не времени, а усилий) нужно закрыть рот на замок, а на ГВ вообще не возможно)

Нравится Ответить
sirosh20
Людмила·Мама двоих (младенец)

Рецепт один заклеить рот лейкопластырем мне только так удалось)) в первую Б был ужасс потом долго немогла сбросить а во 2 ю нам пол года а я уже как до Б))

Нравится Ответить
annabardakova

😂 хороший рецепт

Нравится Ответить
svetamalceva
Света·Мама дочки-младенца

Я если второй раз решусь рожать, буду жрать все... А то после родов очень долго восстанавливалась, т. к боялась лишнего во время Б набрать... В итоге на схватках при раскрытии в 4см сил уже не было, после родов падала в обмороки из-за низкого гемоглобина... Нужно всему меру знать, с лишним весом тоже плохо, но это все поправимо, здоровье важнее

Нравится Ответить
tanechka.luzenko
Татьяна·Мама сына-младенца

10

Нравится Ответить
svetamalceva
Света·Мама дочки-младенца

6.5кг набрала, все оставила в рд, но вот кожа ужасно дряблая стала😢живот не большой был, но из-за того что поздно начала пользоваться средствами от растяжек все пузо в них... Похудеть можно, а вот с растяжками тяжело бороться(

Нравится Ответить
annabardakova

@svetamalceva, спасибо за рекомендацию 🌸🌸

Нравится Ответить
bertranchik
Эмма Вильчинская ·В ожидании первенца
стикер
Нравится Ответить
annabardakova

@bertranchik, знакома с этим брендом, очень нахваливают состав и действие, спасибо!

Нравится Ответить
fazo4ka
Анна·Мама двоих (2 года, 7 лет)

1б +27кг, 2б +19 кг, сейчас вес 53кг

Нравится Ответить
mamahappybaby
Tanya·Мама сына (1 год)

Уже +14

Вас врач ругает ?)

Нравится Ответить
mamahappybaby
Tanya·Мама сына (1 год)

@annabardakova, ну я в первую б набрала 20 кг, ребёнок 3800. Лишний вес сам ушёл без каких-либо диет и спорта

Кстати подруга тоже около 20 набрала , дочь у них родилась 3200, так что это не влияет. Меня тоже врач ругает , наверно не верит, что я ем так же , просто организму так нужно , зачем столько не знаю , но нужно 😂 )

Единственное , в прошлый раз была проблема на последних неделях с давлением , повышалось часто . В обычной жизни этим не страдаю, а даже наоборот оно у меня бывает низковатым. Предположения что это было из-за веса ...

Нравится Ответить
annabardakova

@happymom.a., спасибо за коммент, буду следить! Я тоже не вижу взаимосвязи веса мамы и веса ребёнка в таком ключе, у меня только на спине отражается, но йога хотя бы раз в неделю очень помогает 👌🏻

Нравится Ответить
julialiaa
юля·Мама дочки-младенца

@annabardakova, набрала 20 кг, врач и слова не сказал, потому что до беременности была 44 кг.

Девочку родила 2780)

Нравится Ответить
yac6ka
Яна·Мама сына-младенца

9 кг набрала !

Нравится Ответить
alina_sm1909

В первую беременность набрала 9 кг, во вторую 8 кг. Всё ушло за неделю.

Нравится Ответить
vels6620
Ирина ·Мама дочки-младенца

+17,само все ушло.Сейчас меньше чем до беременности.

Нравится Ответить
vikandre34
Viktoria ·Мама дочки (2 года)

22 набрала

15 остались в роддоме

Остальные в течении года ушли сами собой

Даже больше скажу ,спустя год весила меньше чем до Б🙈недосып,усталость И так далее

Не переживайте!!!

Нравится Ответить
vikandre34
Viktoria ·Мама дочки (2 года)

@annabardakova, удачи вам😊

Нравится Ответить
wittoni
Елизавета·Мама сына-младенца

@annabardakova ой не знаю) мы на ГВ и наоборот постоянно кушать хочется)

Нравится Ответить
olga_li
Ольга ·Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)

@vikandre32, пока +9, в первую беременность 30+ набрала, даже точно не знаю сколько. Но скидывала я потом долго и мучительно, и то до конца не сбросила.

Нравится Ответить
opirniepiesova
Ольга Пирнепесова·Мама сына (2 года)

Я набрала 22 кг 😂Но потом сбросила легко ( спорт + функциональное питание Energy Diet ) 🥰

Нравится Ответить