Прибавка в весе после завершения ГВ, кто сталкивался ? Это гормоны или что? Физ нагрузка есть,…
Прибавка в весе после завершения ГВ, кто сталкивался ? Это гормоны или что? Физ нагрузка есть, питание более менее, как так? Жду открытия клиники , сдать все по женскому профилю. Поделитесь опытом.
Lisa·
Мама сына (2 года)
ГВ сжигает прилично калорий. Многие после его завершения набирают, обычно по причине того, что едят больше калорий, чем тратят.
Kate··
Мама сына (1 год)
Да, но сложно поверить , что 5 кг можно наесть за неделю, самым обычным рационом, прогулками 2-3 часа и спортом почти ежедневно 😬
Lisa··
Мама сына (2 года)
подождите тогда))) должно устаканиться. Многие после гв набирают, если не едите, как слон, то придёт в норму все. Сдавать гормоны сейчас рано, вы только завершили гв.
Нади·
Мама двоих (младенец)
Гормоны ,после ГВ это нормально...организм так восстанавливается
Ирка Дори·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Я на гв поправляюсь, а люди теряют вроде как... Очень жду завершения в надежде похудеть. Вы меня прям сейчас напугали! Можно не похудеть, а наоборот, ещё и набрать😱... это во что же я могу превратиться тогда🙊
Ирка Дори··
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Думаю, у Вас точно сейчас гормональный фон нарушен.
Kate··
Мама сына (1 год)
Сама в шоке(((, и так было пару лишних кг до беременного веса, а тут ещё +5 почти ...слов нет.
Алевтина·
Мама сына (1 год)
Да, я вообще в шоке со своего организма.
Урезала калории, каждый день занималась, вообще ходила месяц(!) полуголодная и не похудела вообще! У меня такого никогда в жизни не было. Вот жду когда всё устаканится и опять начну пробовать худеть
Kate··
Мама сына (1 год)
Давно завершили гв ? У меня тоже не было такого, занимаюсь тоже стабильно и аппетит умеренный.
Алевтина··
Мама сына (1 год)
2 недели назад
Ольга·
Мама дочки (2 года)
После завершения через полгода когда питание считала по ккал + стала ходить на интенсивные тренировки пару раз в неделю + дома нагрузка и по 2-3 прогулки в день с мелкой и только тогда вес начал снижаться. А до этого нефига. Но многое конечно сказалось за счёт питания
Ольга·
Мама дочки (2 года)
Подружка свернула гв, есть меньше не стала и ее расперло. Она это понимает, но рот не закрывается 😄
Olga·
Мама сына (2 года)
Я после завершения по инерции ела и 3 кг набрала