Девочки какой послеродовой бандаж порекомендуете ?

@ella.romashkina я тоже в моё время начиталась форумов, до родов выбирала месяц тот самый бандаж. Думала, рожу и куплю. Но в день выписки мне мой врач давала ценные указания что можно, когда можно, как часто, а что вообще нельзя. Я помню, расстроилась, что я бесполезно провела время за выбором бандажа)) но я доверяю доктору, и видя результат сейчас, работа врача была идеальной!

@mama_olenka як ви відновлювалися і приходили в форму?

@larisa.obshcha Ну у меня до родов мышцы живота были в норме, даже доктор во время КС была очень удивлена. Но после родов ничего особенно не делала, вакуум живота практикую всегда

Спасибо 😉