девочки, я короче сижу на диете и вес стоит 😭 хочу теперь сходить а гастроэнтерологу и к эндокринологу. У меня были проблемы с кишечником после родов , и были проблемы с щитовидкой в студенческие годы,как думаете может из за этого вес держаться?
Комментарии
Вы высчитывали ваш базовый обмен веществ , и его дефицит, исходя из ваших параметров , и коэффициента активности ?
Некоторое время важно подсчитывать свои калории.
Первое почему вес стоит , это то что вы очень мало едите, и организм просто всего навсего запасает жир, , второе вы всё таки едите в переизбытке калорий.
И зачем диеты ?
Сбалансированное питание важно , и белки , жиры , углеводы в рационе, чтобы уходил жир , а не вода.
Вес не сразу уходит, возможно в объемах похудели, не измеряли?
Лишний вес у дочери?
Как вы считаете, у дочери есть лишний вес?
Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8.
У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем?
Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это.
Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих
девочки те кто мало весит, были ли у вас проблемы, с зачатием и вынашиванием .я вешу очень мало и все говорят не как при этом весе не родить
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Проблема набора веса у детей
Девочки . Последний раз спрошу , только не ругайтесь .
У кого у детей была проблема с ужасным набором веса( плохой набор веса. Даже 50 грамм в месяц не набирает)? Вы нашли причину? К кому обращались и кто вам помог с этой проблемой?
Не проходите мимо пожалуйста. Нужно помощь ваша
Выведете в топ.
Идеальный вес: сколько вы весите и сколько хотите?
А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.
А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?
Конечно сходите