Зачем обращаться к нутрициологу?
ЗАЧЕМ ОБРАЩАТЬСЯ К НУТРИЦИОЛОГУ?🤷♀️
⠀
Моя консультация, как нутрициолога (специалиста/курса по рациональному питанию) поможет вам, если у вас имеются следующие проблемы:
⠀
* у Вас есть лишний вес или Ваш вес недостаточен, а опробованные самостоятельно диеты не работают😰
⠀
* у Вас частые простуды или головные боли, приступы раздражительности или плохого настроения, нервозность, хроническая усталость🤦♀️
⠀
* у Вас плохое состояние кожи (тусклый цвет лица, прыщи, акне, аллергические высыпания, дерматиты)
⠀
* у Вас часто бывает вздутие живота даже после здоровых продуктов😔
⠀
* у Вас низкий уровень энергии в течение дня🧎♀️
⠀
* у Вас имеются такие заболевания и нарушения работы ЖКТ 🤫
⠀
* у Вас диагностированы такие как метаболические или аутоиммунные заболевания (инсулинорезистентность, липидорезистентность, диабет 2 типа, гипотиреоз, др.). Да да, и с этим работаем😴
⠀
* Вы хотели бы избавиться от зависимости от еды или определенных продуктов (например, от сладкого или мучного ), перестать регулярно переедать или заедать стресс, а вместо этого иметь ровные гармоничные отношения с едой и своим телом
⠀
* Вы много знаете про здоровое питание – настолько, что уже успели запутаться во всём многообразии этих знаний, и у Вас нет понимания, как их применять в своей жизни😯
⠀
У меня для Вас хорошая новость🤗: все эти и многие другие проблемы можно решить либо существенно улучшить качество жизни, гармонизировав свой рацион питания и избавившись от вредных привычек, которые тянут Вас назад😵. Только подумайте: ключ к здоровой и счастливой жизни всегда при Вас – он спрятан в теле. 80% заболеваний лечится питанием!!!!!!!!
⠀
Ваше тело уже знает, что именно ему нужно, чтобы быть здоровым и энергичным.
Но, чтобы найти этот ключ, иногда требуется помощь специалиста🤷♀️.
⠀
⠀
Готовлюсь к третьему своему марафону для вас!
Чтоб весной уже все были красотками в форме 😘
Он подойдёт всем, кто хочет похудеть или поправиться. Корректирую после анкетирования
Длительность 3 недели
Включает: меню на каждый день с подробными рецептами, тренировки , рекомендации по уходу, поддержка, мотивация
На прошлых , девочки сбрасывали до 7кг
Появляются новые привычки и уже не хочется сладкого
Помогаю бороться с расстройством пищевого поведения
Поддерживаю после марафона🙌
Кому было б интересно участие в таком марафоне?
Ставьте + в комментариях, или пишите в личку, расскажу подробнее

Катерина·
Мама двоих (3 года, 4 года)
+ Любовь к сладкому и АИТ (
Ира Нутрициолог·
Мама сына (4 года)
@kataleya___, пишу в лс