Девочки, во сколько у ваших детей дневной сон? Мы встаём в 7-8 утра, укладываю в 13.30-14

В 14:00

Спала с 13 до 13:40 😐

В 14.30, но и просыпается в 9 начале 10

Встаем в 6-50, ложимся днём в 14-00

Подъем в 7, засыпает в 12-12:30

С 13 до 15.В вашем возрасте был с 13 до 16

Мы встаем в 8-9 утра, ложимся в 13-13:30

Нет сна. Встаёт в 6:30-7 утра.

Сегодня в 5:30 встала.

В ночь в 20-21

Встаёт в 7-8, но я ещё долеживаю) в 9 завтракать идём) Обед 12/12:30 и потом спать, обычно в 13. Бывает 13:30, если рано встал, было недавно что в 5-6 вставал.. То в 12 отрубался, до обеда. Но это исключение из правил так сказать

В промежутке с 12 до 14 спит как правило. Не все два часа, чаще полтора в этом диапазоне.

Тоже как у вас. 13:30-14. Встаёт в 8 в среднем.

Подъем в 7-8, иногда раньше 😅сон 12:50 до трёх , но раз на раз не приходится , отбой в 21:30

Первый интервал 5 часов, второй 6, до 3 лет спал 2:30-3 часа днём. В 8 встал, сон в 13.

У нас такой же режим)

Когда в сад ходили в 13:00,сейчас в 15:00

Встаёт в 8-8.30 дневной в 13.30 если в 7 встаёт в 13 уже засыпает

Подъем в 9-10, сон в 12-13, спит 1,5-3 часа, в ночь 21-22.

Но это она сама меня ведёт спать, я бы сместила дневной сон на час позже. А то с утра только позавтракать и чуть-чуть поиграть успеваем, даже на улицу не выйти (это в прошлой, до карантинной, жизни)