Девушки, привет.
Посоветуйте, пожалуйста, кого почитать/посмотреть можно, чтобы рассказали как тужиться и дышать правильно?
А то наш кабачок уже 4500☺️ думаю эти знания пригодятся..)))
Спасибо заранее 🌸🌸🌸
Сколько я смотрела разных роликов ,тренировалась дома ,но во время родов все забыла
Во время родов все эти чтения и просмотры куда то деваются 🤣главное слушать акушерку 👌
Я читала и училась, как дышать. Но во время родов это все не пригодилось. Просто нужно слушать акушерку и не нервничать, не орать и не злить их. И все будет👌
Вы такая миленькая и животик <3
Мне лично не помогли знания как дышать, потому что все знания резко улетучились во время схваток.
Во время всего этого процесса, я смотрела на врачей словно на божество, что они придут сделают скажут и все пройдёт, поэтому хватаешь каждое слово ^^
У меня есть полезный вебинар на 2 часа, где всё основное про физиологию родов, позы и дыхание на каждом этапе. 300 руб. Буду рада поделиться.
Вам все пишут, что всё забыли. Верно, знания могут уйти из головы, поэтому очень важно тренировать дыхание. Позволить телу запомнить, вывести это умение в навык.
Оба раза говорили тужиться как рыбка, набрала в рот воздух и тужишься, наверно чтобы не кричать, но я и не планировала кричать😅
4500 обалдеть😳акушерку слушайте и все будет хорошо🙂мой родился 4000, хотя по узи намерили перед родами 3600
@mary_zatula у них свои табличные показатели и с реальностью порой сильно разнятся
Я на родах все забыла, что читала и смотрела 😀😀 слушала врача и акушерку, они очень помогли 🙏🏼
Вот многие пишут, что в родах все забываешь
Нифига
Я ничего не забыла и мне оч помогли знания о периодах родов и техника дыхания.
Кобаса,технику дыхания лично применяла на схватках, реально работает!В каждой схватке расслаблялась по максимуму и продыхивала как он учил.Открытие произошло очень быстро.Очень правильно сделала,что в беременность изучила его советы.
Главное, слушайте акушерку. Это самое главное. Никакой самодеятельности. Когда будет трудно, поможет душ, фитбол, хождение, можно петь, пение расслабляет.
Я смотрела материалы для студентов акушеров,и "новорожденная Россия" НО я не слабонервная и не мнительная)мне было интересно)
4500 это серьезная заявка😁👍🏻мой 4400 родился,еле доходила)
Удачи вам!!!все будет хорошо,слушайте врачей)
Спасибо)) я надеюсь на погрешность в 500.. так на узи сказали😅 просто и я и муж были небольшие 🙄
Посмотрите видео Кабаса( вроде так пишется его фамилия),мне очень помогли эти знания в родах
Присоединюсь к советам про Кобаса. И ещё в Инстраграме посмотрите и почитайте Марину Аист. Отличный акушер,много лет готовит девочек рожать)
И ещё многие пишут,что нет смысла читать и смотреть,типа всё забудется,но у меня было не так. Применяла всё,что знала,ничего не забыла))
Мне одной кажется, что вам уже поздно смотреть видосы и учиться?)) Лучше отдохните, поспите, съешьте чего-нибудь вкусненького! Слушайте врачей, и всё пройдет хорошо!
😅возможно уже и поздно, просто я не думала, что он будет такииим крупным у нас))
Думаю посмотреть не помешает, главное правда запомнить все. Ну и слушать акушерок( что я и собираюсь делать)
Спасибо))
Самое главное слушайте акушерку. Когда я тужилась мне говорили голову к грудной клетки прижимать и держать. Тужиться надо не в щеки, а в себя.
Соглашусь про колбаса.
Родами жизнь только начинается. Если грудью планируете кормить- канал Нины Зайченко.
Елена·
Кобаса