Девочки , кто на ГВ, скажите , у вас такой же звериный аппетит ???
Мне кажется я сколько не съем , вечно голодная 🥺🥺🥺
@lipatova-yuliya, я уже не знаю... я уже все испробовала. К 4 мес легче станет, если только время поможет. А пока болеем
@lipatova-yuliya, дааа. Я все по новой прохожу🤦🏻♀️ потом зубы начнутся по 2 му кругу😏
В первом месяце ела как не в себя. Даже ночью просыпалась покушать. В 1,5-2 месяца жор более-менее прошел 😄😄😄
@lipatova-yuliya я не взвешивалась.
У вас сейчас организм работает в усиленном режиме, вырабатывается молоко, поэтому мне кажется, что в бока это не отложится.
Ну да щас аппетит будет таким, лялька же требует, всё уходит в молочко, главное диету саблюдайте, что б у ребёночка не высыпало не чего ещё хуже запоры, колики
Да я в основном ем каши , макароны , хлебцы и индейку , просто в больших количествах 🤪
Да🤦♀ ела все что не приколочено. Но лично у меня это связано с недосыпом. Я читала про это, есть прямая связь с гормонами. Когда не высыпаешь норму сна, плохо вырабатывается гормон, отвечающий за насыщение. Поэтому ешь, ешь, иногда чувство, что разорвет скоро, а глаза все равно голодные, и еще че нибудь бы сьела. Это вот он, этот гормон, не работает. А какой сон с новорожденным. Никакой. Вот и едим. Ну и плюс расход калорий повышенный. Организм требует подпитки)
И еще плюс, повышенный расход жидкости, для молока. А организм, когда ему не хватает жидкости, подает сигнал по ощущениям как голод. Поэтому надо просто взять за привычку - захотела есть, выпила 2 стакана воды,подождала 3 минуты, и уже гарантированно аппетит чуть снизится, ну и если все равно идешь есть,сьешь точно меньше.
В общем, вот такая теория. Если о ней помнить, помогает😜 а так как в первые месяцы задача выжить, лично я слала нафиг всю теорию, и потому набрала как бегемот, теперь худею. Ну тут этот чертов карантин, и опять 😱
Да , про сон тоже читала , но с ребёнком про эту роскошь можно забыть 😃
Я конечно ем правильную пищу , но в огромный количествах
С водой тоже пробую обмануть себя 🤪
То же самое