@ya_mama_dochki, и легко переноситься ,главное питьевые дни протерпеть ,я кефир с укропом в блендере мешала очень вкусно и есть не так сильно хотелось )
@ya_mama_dochki, ну так, раза 2 срывалась, потом взяла себя в руки и отсидела круг, главное втянуться, и как увидите на весах минус кг-это огромный стимул. Потом спокойно отсидела, главное настрой и наличие продуктов разрешенных, чтобы не ошибиться или не пропустить прием пищи. Я прям таблицу выписывала на неделб и закупалась продуктами, результат того стоит, точно!
Anastasia·
В ожидании первенца
У меня подруга худела ,соблюдала ее полностью и около 25 скинула
Anastasia··
В ожидании первенца
@ya_mama_dochki, я в своё время худела на диете любимая ,три круга делала ,и минус 15 кг
Мама··
а тебе как давалась диета?
Мама··
на пп у меня уже вес не сходит
Психанула начала кушать все
А щас хочу вот именно на диету
Anastasia·
В ожидании первенца
@ya_mama_dochki, и легко переноситься ,главное питьевые дни протерпеть ,я кефир с укропом в блендере мешала очень вкусно и есть не так сильно хотелось )
Мама··
Спасибо. Сейчас почитаю
Елена@М·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я, за круг 5,5 кг, надо опять садиться после самоизоляции((((
Мама··
Тяжело?
Елена@М··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@ya_mama_dochki, ну так, раза 2 срывалась, потом взяла себя в руки и отсидела круг, главное втянуться, и как увидите на весах минус кг-это огромный стимул. Потом спокойно отсидела, главное настрой и наличие продуктов разрешенных, чтобы не ошибиться или не пропустить прием пищи. Я прям таблицу выписывала на неделб и закупалась продуктами, результат того стоит, точно!
Анастасия·
Привет) начинаешь диету магги?
Мама··
Привет завтра хотела начать