Тем кто не верит в себя посвящается!

Начальный вес - 107.6 кг;

Рост - 170см;

Обхват талии - 123 см;

Обхват бёдер - 123 см;

Руки - 34 см;

Ноги - 77 см!

Спустя 7 месяцев!

Вес - 77 кг;

Обхват талии - 91 см;

Обхват бёдер - 100 см;

Руки - 28 см;

Ноги - 55 см.

Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложени...

2 моих месяца в одном фото!

Вес -9,5 кг

Обхват груди -8 см

Обхват талии -11 см

Бока (самая большая моя боль и проблемная зона) -10 см

Обхват бёдер -9 см

Обхват одного бедра -5,5 см

Сегодня плакала от результата до/после и гордости за себя. Так много лет мне не хватало силы воли за это взяться!😭

#кондитер_на_пп

Капец я уже набрала 10 кг) обхват животика 90 см что будет дальше?)

У кого какой обхват живота на моем сроке?Я ужаснулась.У меня 96!!!Как перед родами,но срок ещё маленький для родов.За 2,5 недели с 90 до 96 увеличился обхват.

Евон-батон!!)

Дамы,какой рост и вес у ваших малышей в нашем возрасте!?

Ева 14 кг и 90 см

Она далеко не худая🙄У нее обхват ноги 31 см...у меня 50...вы шо!?!?

Я чёт парюсь по этому поводу..😏

Реально,во дворе она самая крупная🙄