Девочки , привет !) кто на гв (с учётом правильного питания!!! Каши, орехи, печёные овощи и тд !) что кушаете с чаем ? Я просто не могу совсем не есть что нибудь вкусненькое , и с чаем ем эти печенья ) но состав конечно ужас . Ну для меня ужас , потому что я до Беременности была года два на пп, и состав смотрю всегда ) но тут я не о фигуре думаю , а чтоб доче было хорошо. И о спокойных ночах( дай Бог так и будет😀)
По этому девочки , кто кушает правильно , скажите что кушаете с чаем? Или кто знает, какие можно печенья кроме галет🤢
Комментарии
Ем зефир и пастилу, халву и варенье домашнее, сгущёнку. Ещё мёд вчера попробовала 🤞🏻всегда обожала его и много его кушала до ГВ. Надеюсь все будет нормально, а так овсяноблинчик с мёдом на завтрак 👍
Хлебцы корнер, особенно карамельные, печенье юбилейное традиционное, печенье мария
А сами готовите? Например , банановый хлеб, овсяные печеньки ?
Тоже интересовалась этим вопросом. Особенно в первое время. Нашла в интернете овсяные печенья. Или из цельной или в кофемолке и добавлять на свой вкус то яблоки то банан то с кукурузой мукой можно смешивать,творог .вообщем эксперементировать . Мне понравилось. Безвредно и не калорийно.
Зефир ела и пастилу на фруктозе, прям отлично заходили.
Ем печенье Любятово "Мария", сухофрукты типа чернослива, фиников, зефир, сушки. Иногда чуть шоколада.
С чаем я кушаю ничего)) у счастью этой жуткой привычки у меня нет.
На ГВ я кушаю много фруктов и овощей, апельсиновый сок по утрам муж приносит в кровать 🤭 ну и ещё я очень готовилась к ГВ перед рождением первого сына и знаю, что нет взаимосвязи между питанием мамы и коликами малыша например)
Если вас интересует сладкое, укладывающеся в рамки правильного, полезного питания - плюсую к Белевской пастиле без сахара, фруктовой пастиле типа Пастилушка (Вайлдберис или маленькие овощные магазинчики в помощь)
Ещё Финики я кушаю, они ещё и стимулируют выработку молока, если верить легенде.
Стандартная концепция ПП подразумевает использование сахзама, вот это я бы побоялась есть в себя) в сладких хлебцах как раз во всех мне известных сахзам есть. Лучше умеренное количество сахара съесть как по мне. Но если это печенье на фото такое вкусное на вид как я себе представила ...эх. как же остановиться.
Тоже ела овсяные печенье, калачики, печенье юбилейное, зефир белый
Потом постепенно стала шоколадное пробовать и сдобу, сейчас ем вообще абсолютно всё
Смотрите на реакцию, если нет аллергии продолжайте кушать
Овсяные печенье ела на гв. Мой фаворит печенье от Кухмастер. И еще зефир ела.
Сама просидела всю беременность на пп с подсчетом калорий и взвешиваний еды 😄. Сейчас сижу и думаю , походу моя сила воли вместе с сыном родилась и мне ее забыли отдать . Самое из пэпэшного с чаем всё что связано с творогом . Творожные булочки , творожные кокосанки. Можно печенье сделать из мюсли и сухофруктами . Можно сделать ленивую ачму . Если интересно могу в лс поскидывать рецепты
Хлебцы клюквенные, сушки остальное нам оборачивается газиками или высыпанием