Девочки, кто на ГВ, посоветуйте что можно кушать на перекус? Дали список чего не кушать, а что кушать не сказали🤦🏻♀️🙈 судя по списку, кушать вообще ничего нельзя🙄
Эта куриная грудка у меня уже стоит в горле🤢устала! Хочу кушать все, а колики нас замучали, и днем и ночью жить не дают😥 посоветуйте, что кушаете?
Комментарии
Как мне нравятся советы "ешь, что хочешь", я хоть и совмещаю ГВ и ИВ, но все равно ничего особо не ем, а очень хочется клубники например,борщ и кучу всего остального....🙈
@shkeyl20, боже! Я купила круассан с шоколадом!! Балдею от вкуса! Почти год не ела!!😂😂😂
Я и с первым ребёнком и сейчас ем все!!! Кроме какие-то острых соусов, и смотрю на реакцию аллергенов ( орехи, шоколад) например вчера съела 2 клубники, если реакции в течении суток не будет, буду есть в большем кол-ве.
Я ни в чем себе не отказывала, ела, что захочется, но только не тоннами, а понемногу) и вводила новые продукты постепенно, наблюдая за ребёнком, так как возможна аллергия. Ела и мучное, и шоколад, и клубнику) на гв вы теряете калории, плюс с ребёнком тратите много сил и энергии, тем более что организм ещё до конца не восстановился и ему нужна подпитка, а если будете голодать, будете в плохом настроении и все это скажется на малыше.
А колики, они либо есть, либо их нет, и тут ни питание, ни сиропчики всякие из рекламы не помогут 🤷♀️ только ждать, когда само наладится, а это к 3-4 месяцам уже происходит))
Исключите только говядину, да пшено ( включая булку) и ешьте все подряд ))
Рыбку, свиные котлетки на пару, овощное рагу ..
А на перекус хлебцы с паштетом. Овощи туда) не морите себя голодом!(
Шарлотку и сухофрукты ❤️
@kseclair, вот я тоже так думаю, терплю. Но может разое сьем правда и успокоюсь?😬🙈
@elena_alexander ну и правильно!))) Напишите потом, как малышка отреагирует )
Ем все, кроме вредного и явных аллергенов) смотрите на реакцию ребёнка, у нас проявилась от грецкого ореха - сыпь( в остальном все хорошо 😊
Не мучайте себя диетами строгими- главное же на ГВ счастливая и спокойная мама 🌹
Эх! Хочется вредностей, блинов, пирожков👻😆 мучного, круассан с кофе!🤭😬
Я считаю что диет при гв несуществует) с первого дня ела все... Когда родилаппока ребенка взвешивалипоба разу сразу шоколадкц едюла что б милы восстановить хоть немного, а потом приносили красный борщ и капусту тушеную с мясом-ела)
Я всю беременность на диете сидела из за гсд, я бы сейчас навернула ресторанной еды. Пицца, паста, сладости, тортики и тд
@elena_alexander, пасту - легко. Из твёрдых сортов пшеницы, без томатной пасты. Можно с сыром. Печенье овсяное и Марию ела с роддома. Кисломолочку. Пастила.
Колики не зависят от питания мамы. С дочкой сидела на строгой диете, колики были жуткие. С сыном просто не ем вредности и явные аллергены. Коликов не было.
@chaneln5, я это печенье Мария могу пачку в день съесть, решила не покупать, опасно, разбомбит😅
Я ела кисломолочку без сахара и печень галетное(постное),яблоко запеченое
Мне вот тоже советчик советовали кушать что хочу, я несколько раз попробовала, получила истерики ребёнка на весь день, вместо привычных -на пару часов.
Попробуйте делать колбасу из индейки, заблендерить её с луком немножко совсем, соль, рис ещё можно добавить, скатать в колбаски, в завернуть в плёнку для запекания и сварить.
Яблоки запечённые, груши, сушки- из сладкого)
Ещё попробуйте меньше молочки есть, часто у детей непереносимость до определённого возраста.
Ну и ждать, перетерпеть нужно мес до 3.
Вот хочу попробовать кушать все, умираю от голода, хочу постоянно что то жевать🤭 но и не хотелось бы и потолстеть, набрать обратно 10 потерянных кг😬😅
Все. Колики не зависят от Вашего питания. Колики это не Газы,да и Газы не зависят в общем то
Кофе с молоком можно при гв и во время беременности если с давлением норма
Если нет аллергии можно все. Правильно девушка написала,что колики все равно будут просто у кого мало их,а у кого-то побольше и от питания не зависит
Я хочу вредное кушать, соленое жирное, например, пасту с морепродуктами😬 кофе хочу 🤭
@elena_alexander, так и пейте кофе
От одной чашки в день ничего не будет
Вот только осторожнее с морепродуктами,они насколько я помню аллерген
@elena_alexander, если вы пили кофе до Рождения ребёнка, в чем проблема пить его сейчас?
И что плохого в пасте с морепродуктами? Одна польза
Ешьте все, правильное питание просто, без жирного, жареного. На колики это не влияет