Во сколько ваши детки отказалась от дневного сна? Я уже подумаю убрать его у своей. Встаем мы в 9 утра. В 13:30-14:00 дневной сон. Спит по 2, 2:30 часа. А потом до 12 ночи уложить не могу. Если уменьшать дневной сон, встает с истерикой. Если не укладывать, до дотягивает до 21:00. Но спит чутко. Часто встает.
Вставать раньше у меня сил нет. С ее поздним укладыванием, я подняться не могу.
Тут был период она ложилась в 23:00 и вставала в 5 утра. Это был ужас. Потом с 10 до 12 спала и опять ложилась в 23:00.😅🤦♀️
Комментарии
Я своего до сих пор иногда укладываю. Если встаёт в 6-7
Только к школе. Спала всегда дома, потом в саду.
У моей бывают периоды отказа. Но я все же ЗА дневной сон. Хоть и ложиться поздно в нось если спит тихий час 1,5-2 часа.
А на счёт пробуждения не в духе, у меня появился лайфак, бужу ровно через 40 мин и деть в отличном настроении 😍, там видимо какая то фаза сна или что там у них😅 раньше тоже когда приходилось будить раньше я обычно это делала через час-1,5 и получала настроение 💩, а вот схема с 40 минутами уже 4 раза срабатывала 🙂
По поводу 40 минут давно знаю. Моя с рождения вставала каждые 40 минут днем. А ночью каждые 1:20 или ровно 2 часа😂 спасибо. Попробую завтра дать поспать только 40 минут в дневной сон.🌺
@lana9891 ну когда она мелкая была у неё тоже сны были по 40 мин, но тогда она сама просыпалась и попробуй обратно уложи 😑 а уже когда подросла и перешли на один сон, то всё, попробуй разбуди с дневного 😑 точнее сначала попробуй уложи, а потом попробуй разбуди 🤣
Прям наш график описали, но это у нас сбой. Месяца 2 так происходит, я грешу на эту изоляцию и невозможность нормально гулять
У нас то нормально, то вот так. А с этой изоляцией вообще крах. Ребенок не выматывается. Эотя стали выходить гулять сейчас на 2 часа
Все ещё со сном ( исключения бывают ,может раз-два а месяц не укладываю )
Ровно в 3
Здесь нечего посоветовать, кроме подьема в 6-7 утра
Еще пока спит, хотя уже иногда не кладу
Если встает в 9:30-10, то не укладываю и в ночь в 9
Если встает до 9, то укладываю в 2 примерно, спит до 5 и на ночь в 10
У нас все спят днем. Даже старший, ему 8.
Это дисциплина. И + детям нужен отдых во всех смыслах этого слова.
Ложатся с 21 до 22, встают в 9-10.
Всё индивидуально.
Если б вставал в 9, я бы уже не Клала спать... но мой встаёт в 6-7.. поэтому без дневного сильно капризный ..
Рановато дневной сон у вас, первое, хотя если через 5 часов после пробуждения засыпает, то норм. Второе, явно к ночи перегуливает. Начинайте укладывать не позже чем через 5,5 часа после пробуждения после дневного сна.
Пробовала соблюдать временные рамки. После дневного сна укладывала через 6 часов. Это был просто недельный ад с криками. Который затягивался на 3 часа. Поняла, что спать надо начинать укладывать спустя 8 часов. Сегодня встали в 9. Уложила на дневной сон в 2, встала в 16:30 и аот только сейчас уложила
@lana9891, ну тогда вам к специалистам надо. Я читала про нормы и пытаюсь их придерживаться. Без графика, все было наперекосяк.
@vrednaaya спасибо. Я тоже вначале читала про нормы, следовала графику. Но к 1.5 годам поняла, что это не про нас. Ходила к неврологу, сказали "привыкайте, у нее такие ритмы. Ребенок здоров". Она у меня с роддома спать укладывалась только в 1:30. Раньше каждые 1.5 часа вставала. До 4 мес. Спала только на руках. Были интервалы подъема кажлые 40 минут. До сих пор встает за ночь 2 раза. От соски и бутылки уже давно ушли...
В 2,6 отказался, потом стал спать только в саду, с 3х вернул себе дневной сон и дома)
Мой не спит с 2,4 днём. Встаём в 9.00-9.30 утра. Ложиться вечером в 21.00-21.30. Но бывает, что днём или вечером может и спать завалиться, тогда укладывается на ночь в 22-23, а то и позже.
У старшего до сих пор дневной сон, но мы и встаём всегда в 6:30-7:00. Отбой обычно в 21-22.
Я головой понимаю, что надо вставать раньше, но физически не могу....
@lana9891 я тоже 😄 Я кое-как поднимаю своё тело в начале 9-го и то после фразы: "Мам, чёт есть охота" или "Мам, я покакал". А до этого он играет рядышком и ещё брата развлекает.
Оба спят
И надеюсь до школы так и будет
Сыну 4 года, до сих пор днем спит. Встаёт в 7, днем с 12-13 спит 3 часа, а иногда и 4. Вечером в 21 ложится без вопросов. С года выстроили такой режим. В саду так же всё, так и живем. Не представляю как это отказаться от дневного сна, особенно когда он дома)))))
Да я бы не убирала. Мне тоже нравится, что днем спит. Да и спокойнее она со сном. И в саду он тоже будет. Но вот уход в ночь в 12 и 1 час ночи выматывает. Никакой личной жизни.
@lana9891 видите мы и встаём рано, иногда и в 6.30 можем встать. Как в сад ходит с 1,5 лет так и встаём в любой день по режиму.
@tatyanamill мы в сад в 7 вставали. А как перестали, так стали в 9 вставать. Но она в ночь уходила в 22 часа, а дневной сон был ч 11 до 14
@lana9891, не все детки спят 50/50, в основном лежат тихо. И да, вставать намного раньше будет, и там они больше устают.
@lana9891, моего просто с дневного не разбудишь, встаёт ближе в 18ч и гулял до 23, потом еле уложишь. Да и самой тоже отдохнуть хочется вечером, а не в 1-2 ч ночи ложиться спать.
@60yu мы когда в сад ходили, то в 7 вставили. В 11 она уже засыпала на 3 часа😂 но в ночь уходила в 22-23 часа....
В 2.7 убрали его, так как уложить потом до часа ночи не можем. Утром спит до 9-10 всегда.