Хелп. Розтянула мабуть сухожилля зверху на стопі, боляче ступати, важко колихать дитину. Може хтось знає якісь народні методи? Я на ГВ, в аптеці нічого не продали, сказали не можна ніякі мазі, навіть Траумель((
Можно после консультации... а это не запрещено