Девочки какой можно пить протеин или гейнер чтобы набрать вес ? Муж весит 55 кг и решили найти что-нибудь такое Больше никак

Question

Мадина · Answer

Здравствуйье, подскажите как ваши результаты? Помогло ли что нибудь? Та же ситуация с мужем

Farmi · Answer

Тренер индивидуально должен подбирать питание и тренировки. Берите только Американские, они супер 🙏

Aliya · Answer

Худой был всегда?

Акерке · Answer

По разному

k · Answer

Но он пьет витамины уколы какие-то жиры но все это он потом отрабатывает упражнения пресс качается просто так наверное это все действовать не будет

Акерке · Answer

Да пожалуйста если можете Да конечно если будет он качаться Больше никак

k · Answer

@erkesha1998a вот это масло какое-то

k · Answer

Ой у меня муж тоже также в генах наверное такое есть щас принимает уколы витамины протеин что то ещё  если хотите могу узнать

twoperday_ · Answer

Изначально надо узнать причину почему белок не усваивается?

Елена · Answer

Если пить то и силовые тренировки нужны, тогда в мышцы пойдёт всё, но и кушать нужно хорошо.

Лучший комментарий