erkesha1998a
Акерке·Мама сына-младенца
Девочки какой можно пить протеин или гейнер чтобы набрать вес ? Муж весит 55 кг и решили найти что-нибудь такое Больше никак
Комментарии
Тренер индивидуально должен подбирать питание и тренировки. Берите только Американские, они супер 🙏
Нравится Ответить
Но он пьет витамины уколы какие-то жиры но все это он потом отрабатывает упражнения пресс качается просто так наверное это все действовать не будет
Нравится Ответить
Да пожалуйста если можете Да конечно если будет он качаться Больше никак
Нравится Ответить
Ой у меня муж тоже также в генах наверное такое есть щас принимает уколы витамины протеин что то ещё если хотите могу узнать
Нравится Ответить
Изначально надо узнать причину почему белок не усваивается?
Нравится Ответить
Если пить то и силовые тренировки нужны, тогда в мышцы пойдёт всё, но и кушать нужно хорошо.
Нравится Ответить
Здравствуйье, подскажите как ваши результаты? Помогло ли что нибудь? Та же ситуация с мужем