Лучше всего начать ближе к 6 месяцам с пищевым интересом и необходимыми психо-моторными навыками малыша. Здесь рационы и рецепты можете посмотреть ссылка
@mamabob нет, не имеет. Смесь все равно намного питательнее прикорма. Во-вторых, если нет пищевого интереса, это очень быстро может закончиться полным отказом. Если не угас выталкивающий рефлекс языка, будете только злиться и мучаться. Всему свое время. Не торопитесь. Берите с собой за стол.когда начнёт тянуть руки к вашей пище и пустая ложка его не устроит, можно начать. Опять же, ближе к 5-6 месяцам лучше, чем в 4.