Девочки, помогите, кто может) Скажите, кто нибудь обращался за помощью к консультантам по сну? Есть ли у нас толковые в Омске? Изучила кучу инфы уже, но похоже нужна индивидуальная консультация.. Нашла одну хорошую в инсте, но ее консультация 6400 р, за час и это ещё онлайн. Капец! Спасите)))
@wm_vika, 😂😂😂😂ну а что делать, зочется тебе опять в это все окунуться, но может сейчас как то будешь спокойнее к этому относиться, второй же как никак))) не, я вот наслушалась и продляла сон всеми способами, а в 8 мес она сама стала спать по-русски днем. а до этого конечно не дац бог кто то разбудит, этот человек мог с жизнью проститься
очень хотела, но финансово это дорого. как итог подписалась в инсте на кучу консультантов, отсеяла левых, оставила только толковых, которые проводят прямые эфиры и дают много полезных советов. я начала соблюдать общие реккомендации которые они говорят и вы знаете, это помогло. единственное, что уставшей маме все таки нужна помощь и поддержка, понимание что она делает так, а что не так, ну я сама с этим справилась)) на самом деле все сводится буквально к нескольким правилам, следуя которым вы получите результат, но нужно время, и НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не оставляйте ребенка плакать в кроватке. это очень неправильно, и не слушайте таких консультантов, которые учат укладывать ребенка через такое. консультантов не подскажу, так как всех удалила, но по сути это работа с ритуалами и ассоциациями
@miledi2250, а у менч с рождения не засыпала сама (первые два дня несчитово😅), в итоге я нашла одну единственную позу, надо было ее завернуть в одеяло и носить лицом к миру вертикально и покачивать 😂 а потом я ее от этого откчала)))
@tiki_tiki мы с одеялом в период истерик спасались) завернешь, обнимешь, она успокаивается, как в животике у мамы)
Судя по возрасту у вас вероятно регресс сна?) Просто консультанты чаще вредят, чем помогают, как выше девушка пишет особенно на гв, сз с 4 месяцев это ненормально. Почитайте Дутову в инстаграме, доктор Сливина это врач у нее и курсы есть мне с прикормом помог ее марафон. Из консультантов я только 2 читаю и то для общей инфо( все же некоторая информация у них полезна, и конкретно эти двое более адекватные) @dream.prf и @kroxa_spit_rf
@mariyamartynenko1986 регресс это меняется механизм сна грудничка приближен к взрослому, есть циклы, мы этого не замечаем. Просыпаемся обстановка не изменилась и спим дальше. Малыши так же, т.е. в каких условиях заснул в таких и должен проснуться тогда дальше спать будет. Т.е. если с титей во рту, то извольте положить ее обратно)) или уснул с мамой а проснулся один в кроватке. Надо смотреть общее количество сна за сутки и соблюдать вб по возрасту, хоть детки и все разные, но все равно например в 3 месяца вб 5 часов это крайне много. Если идет недосып накапливается кортизол это влияет на ночные сны. Если много днем проспал то тоже тогда минус время от ночи. У малышей не работает позже лег раньше встал) я лично за ранее укладывание, дочка витает всегда в 6-7 поэтому и ложу сейчас ее в 19-20, раньше в 18. Для большинства деток физеологично просыпатся с 5:30 до 7 это норма, есть конечно счастливчики кто спит до 10 утра)
Мне все говорили, что дети всегда не спят это надо просто пережить и перетерпеть, но я не сдалась и проработала со сном) теперь дочка спит без проблем) хоть и на груди часто засыпает,но меня это не напрягает могу и сама с ней завалиться спать, а ночь мне уже кажется она иногда и не просыпается, у нас совместный сон, муж говорит видел что она открывает глазки проверяет что все рядом и дальше спит)
@mariyamartynenko1986, режим выстроится к 6 месяцам,щас вот бесполезно что-то делать)но ночной сон делайте как обычно,в одно и тоже время)все остальные сны подстроятся
Ну, тут и своя голова на плечах, не бездумно же следовать рекомендациям. Может просто подскажут в чем дело или успокоят, что это норма.
Знаю что @mama_verusi, обращалась и по ее истории я тоже начала читать блог этой женщины. Мне удалось самой наладить сон.
@mariyamartynenko1986, ссылка
Иногда, в минуты отчаяния, я строчила ей комменты, размером с простыню 🙈 и она отвечала))
Я не обращалась,но вообще эти консультанты не являются практикующими врачами и зачастую могут навредить...Тем более кормящим мамам у которых ещё не установилась лактация ,тоже как-то изучала эту информацию,ну как и везде есть люди,которым они помогли.🤷♀️😊
Скоро у вас в комментах появится девушка и предложит вас добавить в чат по сну 😀
@isisis, ну при таком раскладе, конечно надо выбирать меньшее из зол, а именно пусть лучше орет в кровати и хотя бы сам засыпает, чем просто орет))) скажу честно я валилась от недосыпа и недоеда, но все же не было мыслей оставить молекулу орать в кровати, мне проще было взять ее на руки и качать))) морально проще, но с другой стороны я и в 5 утра могла к маме приехать сдать ребенка и лечь поспать хотя бы, а если совсем одни, то не представляю как это, может поэтому у меня агрессии не было
Считаю, что пока нервная система не окрепшая, то всё это бессмысленно. По крайней мере до момента, пока не захотите в окно выйти, а это в основном ближе к году 🙈😀 а так да @mama_verusi