Девочки❤️Подскажите какой кальций и можно ли в беременность пить(29 неделя), по анализу он в норме , но очень сводят и ноют икры, Магнелис пью всю Б. Заранее спасибо )
Комментарии
@sr_93, нет колени очень тянуло . Да и весна авитаминоз
@mamamaksa1991, а вы пьёте ещё что нибудь помимо ? Я просто пью элевит , магний и витамин Д)
@sr_93, я пью фемибион 2, йод, кальций адвант . Магний перестала пить
Мне прописали кальций д3 Никомед чередовать с магнийб6 2/2 недели
После 30 недель его уже нельзя пить тем более если у вас его достаточно. Лучше при вашей проблеме магний
Если кальций в норме, а вы будете его пить то заработаете камни в почках, а икры болеть не перестанут.
Если он в норме, то никакой. Не обязательно ноги болят от недостатка кальция или магния. В моем случае помог массаж, железо и курантил, были проблемы с кровообращение ног. Болели с самого начала беременности
Мне врач ( Пучко Т. К. из Кулакова, д.мед. наук) сказала кальций пить нельзя , у меня кости хрустели, хотела анализы сдать на кальций. Как я поняла твердеют кости ребёнка, а он же должен выйти. В программе Здоровье рекомендовали кунжутное семя, но там говорили о 150 гр, если другого источника кальция нет. Врач жк мне тоже советовала кунжут есть.
На счёт таблеток не подскажу, но кальций очень хорошо усваивается из таких продуктов, как шпинат, кунжут, петрушка, молочка.
Помимо таблеток, увеличьте в рационе эти продукты) например можно салат из шпината с кунжутом и с креветками сделать👌🏽
Без показаний не советуют кальций, да его можно до 30 недели только вроде, а то малыш потом не пройдёт.
Я пью адванс кальцемин , мне сказали пить до 36 недели . Хотя с кальцием все хорошо .