❗ ❗ ❗ 🌱🌱🌱 Вот то, что я пью / буду пить. Что из этого вы бы заменили? (Вопрос о производителях)…

Пропиваю периодически эту омегу, но что-то изменений никаких не замечаю..

Вы сами выбрали производителей и витамины? Без рекомендаций ? Могу скинуть то что я пью, прописал эндокринолог, который советует пить всем, якобы проверял на качество в лаборатории

Витамин с это мастхев 😍😍😍

Мы болели коклюшем вот нам помог витамин с)Ща детям даю при кашле очень хорошо помогае!всем советую

Пить одну капсулу в день, разделив на 4-6 приемов

Каждый день за завтраком одну капсулу

По одной капсуле 3 раза в день

Витамин Д3 пью соглар, вот от него чувствую эффект сил больше

Вит Д и С супер! Сама ими пользуюсь. Омегу заменила бы на супер омегу от “now”, магний у меня аптечный. Помогает ) но как он закончится тоже поищу на айхерб

Представляю какой у вас дефицит если вы дозу в 10 000 пьете😬чтобы витамин D усваивался, с ним нужно прописать и витамин К

почитайте канал ahims_a в телеграм

там она пишет про лучших производителей с айхерб

Я бы поменяла Омегу

Именно этот омега 3 мне хорошо пошла

Исходя из дефицитов нужно пить, я сдала, по рекомендации гинеколога (есть проблемы), мне витамин д прописали в большой дозировке тк очень низкий уровень.