У кого детки в нашем возрасте еще на двух снах? Если не трудно, напишите пожалуйста свой режим. Подъем, дневные сны, отбой.
Сын в вашем возрасте был на 2х снах. В 7-7.30 подъем, в 11-12 первый сон час, полтора до 17.30 второй сон, позже не ложила уже. В ночь в 20-20.30 в 1,7 начался переход на один сон, я чуть в окно не вышла.. месяц мучений был
@mariia9307 как попало спал. Мог в 7 в ночь лечь, мог в 6 на второй сон, в ночь в час ночи.. мог проснуться с ночи, через 2 часа снова спать лечь.. и так скакал месяц, то один сон то 2.. никакого режима. К консультанту по сну обращалась, она успокоила что это нормально, такое бывает. Как перешёл на один сон и нормализовался режим, я выдохнула
Мы ближе к 1,7 перешли на 1 сон, до этого был подъем в 6:00-6:30 первый сон в 10, второй в 14:30-15:00 и отбой в 21:00, оба дневных сна были по 30-40 минут🤪когда перешла на 1 сон спит 1.20-2 часа🤗