kroshechka_havroshechka
Алена
Девушки, кто уже не первый раз, поделитесь , кто использовал методики дыхания в родах? Смотрю например Кобасу и думаю, реально ли вообще думать о дыхании и в общем следовать методикам? Действительно ли оно работает?
3.9 года
1
Лучший комментарий
Кобаса мне помог очень 🙌🏻😌
Комментарии
Кобаса мне помог очень 🙌🏻😌
Всем большое спасибо, буду настраиваться))
Я дышала по Кобасу во вторых родах. ОЧЕНЬ помогало. Прямо представляла во время схватки его спокойное лицо,как он дышит. Во время схватки дышала "вместе с ним". 👍🤭Ни разу не кричала. Два вилео:как дышать при схватках и потугах. Этого достаточно.
Дыхание очень помогло, не помню только какое видео смотрела, но я по началу стеснялась пропевать гласные, а потом схватки такие больнючие становились, что я и запела🤣смотрите все подряд, что-то да пригодится 👌🏻
Вот кобаса молодец, у него там две техники вроде. Пригодилась одна по сути, когда надо было подождать потуги, вот это реально важно.
Дышала по Кобасу с сыном, очень на схватках помогло
Добрый день. Не только дыхание может помочь снизить ощущение на схватках. Есть ещё много други способов: движение, самомассаж, звучание, тепло, самогипноз и дыхание. Дыхание в родах должно быть на автомате, т.е. нужен навык! И остальные техники важно тренировать, а не просто один раз повторить. В родах много зависит от вашей подготовки!
Если правильно дышать, то раскрытие идёт быстрей. Будет больно, но нужно пытаться расслабиться и правильно дышать.
С первой пустили все на самотёк, и измучилась. Со второй взяла себя в руки. Меня дышать учил муж, расслабляться и в итоге я схватки почти не чувствовала.
Помогает, я Кобасу смотрела. Акушерка хвалила.
Реально!!! Моей маме показалось что я спала, а на самом деле просто правильно дышала. Так что обязательно смотрите.
Реально работает!!! А чтобы ничего не забыть в схватках , я написала себе шпоргалку и периодически подглядывала в нее)))
Это очень смешно!!!!
Простите, просто я представила....как на экзамене...достала подглядела и дальше 🤣
@mira1206 зато очень помогало)))
Думать и стараться дышать можно,но не всегда помогает) у меня как то резко, и сразу сильно началось иногда дыхание перехватывало
Конечно работает, если настроиться, у меня схватки, благодаря дыханию, прошли терпимо
В процессе думала совсем не о дыхании, и сколько не смотрела видео до родов и пробовала повторять - только лишь в глазах темнело 😂 сильно переживала по этому поводу. А на деле именно дыхание помогало переживать боль. Просто слушайте себя и все будет хорошо!