Как ухаживать за волосами, если они сыпятся и ломаются?
Sos
Кто как ухаживает за волосами?
Волосы стали жутко сыпаться прям, а сейчас заметила, что они вообще все надломлены(((по всей длине
Состригать что ли под "самые не хочу"??
Я использую смесь масел: касторовое,репейное,миндальное,витамин А и Е в ампулах. Все перемешиваю ,наношу на волосы примерно за 6 часов до мытья головы(масло надо подогреть. Я держу пару минут под горячей водой ) волосы перед этим мыть не надо ,просто намазать по коже головы,корням и кончикам волос расчесать и убрать под шапочку специальную
Подобрать шампунь по типу кожи головы. Бальзам и маску по типу волос- в вашем случае для повреждённых и сухих.
Никаких масок из масел перья, перечнях, горчичных... Это вред.
Не перетягивание волосы резинками, не спите с хвостом или гулькой.
После мытья обязательно наносите бальзам, отступая от корней, на подсушенные полотенцем волосы, надо обязательно убирать лишнюю влагу, также и маску наносить.
На кожу головы и корни к ничего не надо наносить, только на волосы!
Масло профессиональное для сухих и повреждённых волос небольшое количество на кончики.
Реже использовать термоинсирументы. Если используете, то наносит термозащиту.
Подравнивать кончики раз в три месяца, хотя бы.
Сейчас максимально убрать длину 10-15 см, смотря какая длина.
Пить витамины.
@nasty_vika они не столько вредны, сколько бесполезны.
Для кожи вред в том, что закупориваются поры и кожа не дышит, это ломкость и выпадение, а масло очень сложно хорошо промыть. Из полотна вымывается всё, кутикула открывается при таком интенсивном вымыванием и там ничего не остаётся, масло не может заполнить пустоты, восстановить кератиновое связи, масло призвано пригладить чешуйки, сделать волос более гладким. Но специальное масло, которое наносится на влажные или уже сухие волосы и которое не нужно смывать.
Масло, как ни странно может сушить волосы, при переизбытке, утяжелять. На коде может вызывать аллергию.
Как минимум витамин Д.
При нехватке железа может быть выпадение
Волосы любят А, Е витамины.
Ну и надо учитывать состояние эндокринной системы, беременность, лактация. Не было ли приема тяжёлых препаратов, наркоза, сильного стресса.
Я не врач, поэтому, не могу на 100% сказать, что именно нужно Вам.