Девочки которые недавно родили, подскажите как и чем питаетесь, захожу на кухню и незнаю что кушать и что приготовить(((
Кушала все подряд , говорили что огурцы нельзя то что живот у ребёнка будет болеть , не знаю 🤷♀️ у нас все нормально и огурцы и яблоки все кушаю . Ттт все нормально
барин жей бер асқазаны үйренеді ештене етпейді жегін келген заттың бəрін а то кеудең ісіп кетеді
Побольше супов ,горячего чаю,домашней еды можно за исключением огурцов зелени творога у ребенка живот будет пучить
Завтрак : запеканка творожная , варёные Яйца не больше 2/3 в неделю , сыры не жирные , каши на воде Варю в конце добавляю молоко .
Супы : рисовый с фрикадельками , гречневый с говядиной , куриный суп лапша
Второе : постный плов , гарниры лапша, рис, гречка, картофель, курица в духовке , мясо по французски (мариновала сметаной ) все на пару или запечённое