Девочки, помогите пожалуйста!! бессонница мучает,просыпаюсь от того что трясет,страхи прям какие то..кошмары снятся..так…

Я тоже плохо спала и страхи были . Ни чего не сделаешь с этим . Говорят это нормально для беременных .

Попробуйте валерьянку попить , может поможет . Я покрайне мере когда пила , засыпала .

Ну если планово кс, то вообще не беспокойтесь . Все будет аккуратненько . У меня экстренное было и то прошло все хорошо . Вроде как сказали даже шов косметику сделали , я правда ещё не видела

А вон оно как

Каждую ночь думаю про то как всё пройдёт, сегодня хочу купить новопосит, пол ночи не сплю 😥

Главное настрой , врачи говорят сами .

Правда я себя тоже не на такое настраивала , но и бывает такое )

Я в первую беременность тоже накручивала, а потом это же и снилось, о чем думала.

Но всё прошло хорошо, страхи мои развеялись. А чтобы не думать о плохом перед сном, я читала онлайн книгу жанра комедия, очень повеселило! 😄 Читала, пока глаза уже не закроются, чтобы уже не было времени думать о чем то.

Ещё сериал на ночь смотрела, пока не устану опять же я и мои глаза, чтобы только до подушки. 👌🏼😄

Я тоже читаоа и фильмы смотрела по ночам.. ела😀 а утром засыпала и до обеда спала..

Перестань накручивать себе, посмотри видео о правильном дыхании в родах, посмотри врачей-блогеров, которые рассказывают что бояться ничего не нужно, природа сама все сделает за тебя, если ты будешь вести себя правильно.

Сейчас

Вы должны успокоиться и быть уверенной в себе