Девочки добрый вечер 🌇
Подскажите может кто питался по Кето-питанию? Можно услышать ваши отзывы
Очень заинтересовало меня это дело но много чего не понятно
Ирина СмирноваМама дочки (2 года)
Там вроде нельзя постоянно на ней сидеть. Не помню точно но вроде как месяц и потом долгий перерыв. И в этот долгий перерыв наверное срывы будут. И там очень мало продуктов. Получается не разнообразно и скучно.
ЕленаМама дочки (1 год)
Наоборот там как я поняла долго можно питаться так главное правильно все делать
Там подсчет БЖУ идёт
Продуктов достаточно много можно есть
Хорошо вес уходит если нужно
Но вот информации в общем доступе не особо много 🤷
PositiveSun·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Информации много, голова пухнет. Пробую разобраться)) завтра начинаю диету
·Ответить