Устроила себе ад в голове. Как побороть чувство вины? Вина, действительно , есть и для меня- огромная . Я признала ошибки и больше их не повторяю. Но в голове мелькают эти момен...

Question

Устроила себе ад в голове. Как побороть чувство вины? Вина, действительно , есть и для меня- огромная . Я признала ошибки и больше их не повторяю. Но в голове мелькают эти моменты и , я опять себя сжираю и уничтожаю . Каждый день. Хотя , может , так мне и надо.

Катя Радость · Answer

У меня как начинает всплывать, я стараюсь отвлечься на что-то другое сразу, не разрешаю себе думать.

Ксения · Answer

Прощать себя, каждый раз, дать себе право на ошибку.
Дать вам ссылку на бесплатный марафон по эмоциям и чувствам?

Zina Nagaeva · Answer

Книга "радикальное прощение", идёт тяжело, я слушала, читать наверно не смогла.

Golden peony · Answer

Это называется совестью....
что в принципе не плохо...я про то, что ваша совесть даёт о себе напоминание

Ирина · Answer

Я очень совестливая всю жизнь была. Но мне это не дает жить . Я себя не раз уже доводила  чуть ли не до ручки

Александра · Answer

Возможно не до конца прожитая эмоция.

Ирина · Answer

@alexandrrra, да. Заставляет потому что я вижу каждый день живое напоминание об этом

Александра · Answer

@venera-92, наверное, мы о разном «прожитии» говорим

Ирина · Answer

@alexandrrra, может быть

Дарья Алексеевна М. · Answer

Почитайте книгу «Радикальное прощение»

Ирина · Answer

Спасибо

mama_🌸 · Answer

Мне кажется это всегда будет всплывать в голове ,одно решение это стереть память но увы это никак не сделать(
Если бы можно было вернуть время назад ....
Тоже самое происходит всегда в голове и никуда не могу деть эти мысли(Забывается на время,но потом снова и снова накрывает (

Ирина · Answer

@mama_98, я уже работаю с ним. Мне не очень. Слишком серьезный проступок

mama_🌸 · Answer

@venera-92, ну может тогда просто принять и все ?
Хотя мне это нифига не помогает (

Ирина · Answer

@mama_98, и мне не помогает.

Лучший комментарий

Комментарии