Поделитесь, кто как пережил регресс сна в 4 месяца? Если сталкивались. Очень тяжёлый период (( ночь почти без спокойного сна...😭
АлександраМама сына-младенца
Первый пункт самый успокаивающий 😁 спасибо за информацию, тоже выискиваю сейчас статьи, книги и углубляюсь в эту тему. Понимаю, что сыну ещё тяжелее даются эти изменения, поэтому держимся🙏🏼
ЛёляМама дочки-младенца
Сейчас это тоже проходим. Но в чуть более лёгкой форме, но и то, мы как зомби с мужем.
Для себя нашли выход укладывать под фен (белый шум). Она моментально успокаивается и перестаёт егозить. Полежит с открытыми глазками какое-то время, потом засыпает. Не пробовали?
Под пылесос тоже засыпает 😂
АлександраМама сына-младенца
@mirolubivaya, на телефоне есть приложение, но почему-то оттуда звуки нам не заходят🤷🏻♀️ просто дело в том, что уснуть то он засыпает- а все ерзания именно во сне.
ЛёляМама дочки-младенца
@mama_hohotun4ika, понимаю. Именно сон беспокойный. Точно регресс значит. Просто терпим😊 дай бог, скоро закончится 🙏🏻
АлександраМама сына-младенца
@mirolubivaya, 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
ВалерияМама дочки-младенца
Сон был более менее норм. С 2,5 до 4 спала с 23 до 5 утра не просыпаясь. И как стукнуло 4,всеее. Резко ухудшилось. Каждые 2-3 часа встаёт.....и по сей день так
АлександраМама сына-младенца
Я все надеялась что это длится месяц максимум😭 привыкли уже к таким ночам или до сих пор тяжело?( я за две недели то вымотана, а что будет дальше... может привыкну хоть.
ВалерияМама дочки-младенца
@mama_hohotun4ika, привыкла,но спать хочется жутко всегда)
ЕленаМама дочки-младенца
Привет. Это к нам. Ну не прям без сна, но дергалась каждые 2 часа. Привыкните... у нас до сих пор так😁думала , сначала, что зубы, потом у нас попа красная была, потом думала что молока не хватает на долго, только на 2 ч. В итоге, так и живем. Но сейчас по легче. То ли привыкла, то ли спокойнее стала. Но совсем не давно..
АлександраМама сына-младенца
Привет! Так долго, до полугода аж😭 я тоже все выискиваю причину, надеясь устранить. Но пока не могу понять, видимо и правда просто изменения в развитии малыша, которые надо принять и пережить.
Но действительно тяжело, каждые 20мин может хныкать и ручками себя будить ((( и я как солдатик: встал-лёг-встал-лёг. Муж помогает иногда, но не всегда слышит сына, а я уже от любого шороха в кроватке вздрагиваю...(
ЕленаМама дочки-младенца
@mama_hohotun4ika всегда все кажется долго. Потом легче будет. Нужно пережить, действительно
ИринаМама дочки-младенца
Со слезами, обе ревели. У нас на 1.5 месяца затянулся. Я думала, что этому не будет конца и хотела идти учиться летать. Благо стало лучше, потому что я дошла до грани...
Всё пройдет, как бы банально это не звучало! Держитесь!
АлександраМама сына-младенца
Спасибо большое🙏🏼
ЕленаМама дочки (1 год)
Даже вспоминать не хочу🤦♀️я думала с ума сойду. Параллельно был еще отказ от груди.
АлександраМама сына-младенца
@spanchbob.86, да, я поняла, что это отдельные проблемы. Просто знаю, что они возникают в одну категорию возраста. Представляю, как тяжело (( истерики у нас тоже постоянные. И перед сном и после сна. Но после сна быстро успокаивается, хоть это радует.
ЕленаМама дочки (1 год)
@mama_hohotun4ika, это все пройдет! Держитесь!!
АлександраМама сына-младенца
@spanchbob.86, спасибо!🙏🏼
Екатерина Мама сына-младенца
У меня сейчас. Сначала в 3 с копейками он дико себя будил руками и я спала в обнимку с ним, держала руки- думала регресс. Сейчас он с плачем уходит в сон в основном во сне. Но при этом норму дневных и ночного высыпает. И ночью обязон просыпается в 2 - 3 и час-полтора дежит своими делами занимается, потом засыпает. Раньше вообще не гулял ночами. А так как обычно на поесть просыпается раз в 3часа. Но до этого был период, он начал реже просыпаться, а сейчас опять. Я короче жду конца этого всего😁🤪 Днем если надо продлить сон просто на руках оставляю, а куда деваться мне надо чтобы высыпал норму🤷♀️
МайяМама двоих (младенец)
@mama_hohotun4ika вот хулиганьё какой🤣 никакие преграды ему не страшны))) Я клала подушку для беременных между нами. Она упругая и барьер создает, и кормить потом удобно ночью.
АлександраМама сына-младенца
@rrrrmayar, дааа😅😁 ещё и силач в тому же. Детки такие сильные, не перестаю удивляться ))
Екатерина Мама сына-младенца
@rrrrmayar и я подушку для беременных кладу, но я сейчас ее уже кладу, чтобы когда его на бочок класть, ему удобнее было
Olga💫Мама дочки (1 год)
Очень тяжело длился 2 месяца. Самый ужасный период. Колики и зубы это цветочки , равно как и кризис 1 года
АлександраМама сына-младенца
Два месяца?😱😭 пытались что-то предпринимать? Режим к примеру? Я пытаюсь отследить режим малыша, может выстроить его постабильнее. Ну как получится конечно
Olga💫Мама дочки (1 год)
@mama_hohotun4ika, я пыталась просто не сдохнуть😃
Все что можно перепробовала. И режим и тому подобное.
Можете попробовать выстроить режим. Только надо четко следить за временем бодрствования и сна. Прям минута в минуту. Тогда есть шанс на успех
АлександраМама сына-младенца
@olga_viki, нее...минута в минуту и я не смогу. Дисциплины не хватит. А просто не сдохнуть - это вот про меня😂 попытаюсь хотя бы отследить как спит, периодичность. До этого и мыслей не было этим заняться, и так все ок было. Но, судя по комментариям, попытки тщетны. Понять и простить 🤯
Марина НикешинаМама сына-младенца
Тяжело недели 2, спала сидя, рядом с кроватью😑 Только укачаю, ложусь в свою кровать и опять🤦♀️мне кажется ничего не сделаешь, просто терпеть😔
АлександраМама сына-младенца
И у нас также((( вот две недели уже...жду и надеюсь, что скоро все вернётся в адекватное русло. Тяжело (
Марина НикешинаМама сына-младенца
@mama_hohotun4ika да, тяжело не то слово. Но соглашусь с девочками👆что в один прекрасный момент, ребёнок уснёт на всю ночь, с перерывом на поесть. Я помню уложила и сама легла, а потом под утро вскочила, услышав что пищит, кушать просит, и так удивилась, что всю ночь проспал, я прям рада была😁
АлександраМама сына-младенца
@marina_nikeshina, рада, даже наверное, не то слово ))) после такого тяжелого периода - это можно счастьем назвать😁 да, конечно, все нормализуется, главное набраться терпения. Спасибо за поддержку🙏🏼
КатеринаМама сына (1 год)
Это был ад. Хуже коликов, хуже зубов. Жить не хотелось((
АлександраМама сына-младенца
Да...😭 хотя колики конечно тоже жесть🔫
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
Маша·Мама дочки-младенца
1. Помните ,что это временно. ))
2. РЕЖИМ. У ребенка все сбилось,он хз что где и зачем. Ребенку нужны ориентиры на сон.
3. Ребенок идет по пути наименьшего сопротивления т.к
все перепуталось и он не знает как с этим справиться. Оооочень быстро вырабатываются привычки:спать только на груди, соска,спать с мамой и т.д. лучше 3 беспокойные недели чем потом хз сколько беспокойных ночей т.к. ребенок не знает как спать без груди,соски,мамы и тд.
4. Мелатонин (гормон сна) начинает работать с 6 до 9 вечера,это наилучшее время отхода ко сну.ребенку легче уснуть в это время и спит потом лучше.
5. Ресурсы мамы. Просите у кого нибудь вам помочь, проводите время без ребенка. И если ребенок спит в 7 вечера,у мамы куча времени для себя.
*6. Баланс снов ночью и днем
·Ответить