Как правильно сцеживать молоко? Эффективная схема

Сегодня хочу рассказать , про вот такую схему сцеживания 👍 Вдруг пригодится , добавляйте в закладки, чтобы не потерялось☑️⠀

⠀

Итак, в чем суть ?⠀

⠀

Вы сцеживаете первую грудь 5 минут, потом переходите ко второй и тоже сцеживаете ее 5 минут , потом переходите к первой и работаете с ней 4 минуты, потом ко второй и тоже 4 минуты...и так по кругу по 3-2-1 минуте .⠀

⠀

На сцеживание обеих грудей тратится около 30 минут и стимуляция груди при этом максимальная ! ⠀

⠀

Такая схема отлично подходит ддя сбора молока на хранение, при невозможности кормить ребенка прямо из груди и чтобы просто поддержать лактацию.⠀

⠀

Перерыв между сцеживаниями не должен превышать 3 часа , а лучше 2-2,5 часа.⠀

⠀

По потребностям схему можно варьировать как в сторону + минуты , так и в - 😉 ⠀

⠀

Не увлекайтесь без надобности, чтобы не развить гиперлактацию 😬⠀

⠀

ВНИМАНИЕ! Такое сцеживание не подойдёт для работы с лактостазом, маститом или при завершении лактации ❗⠀

⠀

А какими приемчиками пользуетесь Вы?Как удобнее сцеживать?)