Всем беременяшкам привет! У меня при беременности начались судороги на ногах. Это как я поняла из за не хватки кальция. Витамины всё я пью, питание хорошее, но всё равно не проходят эти не приятные боли. Кто чем и как спасался???
Комментарии
тоже мучалась судорогами, особенно ночью, пила магний б6, не помогал . Но,как только начала пить кальцемин, все прошло. Сейчас редко пью кальций, но и судороги исчезли совсем
Мне врач прописала магний у меня тоже самое ,но мне не помогает вообще.
Я с 20 недели пью аспирин 1/6 часть и кальцемин вместе, тьфу тьфу все хорошо, в обед потом пью фемибион 2!
Судороги на оборот от выброса кальция в мышцу, именно по этому случаются спазмы , что бы блокировать выброс кальция надо пить магний 🙂
У меня по ночам крутит и по утрам при ходьбе иногда больно🤦🏻♀️
Пью магний б6 пол года уже и все равно крутит ноги ночами 🤪
Кальций много нельзя пить. Магний б6 тоже нужно пить под контролем врача.